Revoluční cvičení pro všechny generace

Chci zjistit více

Stačí vám 6 minut denně. Víc ani ťukA výsledky se dostaví překvapivě rychle

Šest minut intenzivního cvičení s originální sestavou cviků na každý den v roce, které Vám pomůže s kondicí a tvarováním postavy. Navíc můžete cvičit v soukromí domova. Cvičení je ve třech úrovních obtížnosti.

Podpora od trenéraŽe v nebi nemají telefony? Počkejte, až vám napíše Anděl

Všichni známe ty chvíle, kdy si něco slíbíme. Chvíli to vydržíme a pak se nám z nějakého důvodu nechce. Řekneme si, ale zítra už to zase dám. Opět do toho něco vleze a vy jste víte kde... Týden se s týdnem sejde a vy začínáte opět od začátku. No není to škoda? Je. Proto jsem pro vás vytvořil unikátní systém sms motivace. Každý den vám budu psát smsky, zda máte odcvičeno a budu si to zapisovat do svých záznamů. Jestliže mi někdy neodepíšete a cvičení vynecháte, zapíšu si to do svých záznamů.
Jak nebudete pravidelně cvičit - z Anděla se stane čert, který do ruky vezme ten nejštiplavější bič a pěkně vám to spočítá. Jak ale budete cvičit poctivě, dočkáte se líbezné pochvaly.
Jo a ještě jedna věc - o víkendu si dáme šábes, to nepracuju, sorry. Takže v sobotu a neděli to vezmete na sebe a nebudete čekat na smsku.

To mě zajímá

Klienti nás často chválí ...a my se rádi chlubíme. Přečtěte si ohlasy

Téměř každý den začínám rozcvičkou a 6 minutami cvičení podle zakoupeného videa se středním stupněm náročnosti. Cvičím v malé pracovně, kde už jsem si vychytala úhly, kam vykopnout nohu, aniž bych převrátila nábytek. Cvičení mi moc pomáhá s lepší náladou, tělo mám víc zpevněné, takže super, doporučuji všem.

Moje pocity? Nejdříve to bylo těžké, ale každý den mi bylo líp. Stačilo tak málo. 6 minut denně cvičit, trošku změnit jídelníček a Vaše SMS jako podpora. Kila šla pěkně dolů. Zatím jsem zhubla 15 kg. Jsem v důchodu a hlídám 4 vnoučata, tak jsme strávili celé léto v pohybu. Mohli jsme společně jezdit na kole, bruslích i výletit po horách. Jsem moc spokojená, můj život se stal mnohem veselejší a aktivnější :-)

Je to úžasná věc, moc se mi líbí jak pan Anděl vše nejdříví ukáže a pak jde cvičení líp. Přístup pana Anděla je neskutečný. Jsem moc rád, že jsem na vás na internetu narazil. Cvičím s ohledem na svůj zdravotní stav, někdy to jde a někdy ne. Dříve jsem sportoval, takže vím, že pohyb je pro život důležitý.

Eva Trojanová OSVČ, Plzeň

Alžběta Neubertová Důchodkyně

Rudolf Sedláček Důchodce, Žďár nad Sázavou