Vstát z postele bylo utrpení.
Teď díky pohybu tančím radostí
Odhodláním a správným pohybem se vrátila zpět do formy…
Nejsem nejmladší, ale přišlo mi divné, že se v poslední době cítím tak nějak unavená a klouby mě bolí jako čert.
Jmenuji se Iva Kofránková a jen díky velkému štěstí a zkušené paní fyzioterapeutce, jsem se vymanila ze zajetí artrózy.
Začalo to před pár lety
- nejdříve únava
- špatná pohyblivost
- bolest kloubů
- ranní ztuhlost
- píchání v kolenou…
V mém věku už v těchto případech musí člověk zpozornět
Za několik posledních let jsem si bolestí vůbec nevšímala, protože jsem byla zaneprázdněna prací.
Znovu jsem se tedy nacpala prášky a po dvou dnech byla opět v důchodcovském zápřahu.
To dlouho nevydrželo! Jednoho rána byla bolest kloubů taková, že jsem ani nemohla vstát z postele. Připadala jsem si jak hadrová panenka. Nějakým způsobem jsem se dopravila k doktorce.
Následovala série injekcí proti bolesti a tlumení zánětu. Po pár návštěvách jsem ale zjistila, že je to k ničemu. Nic neřeším, jen utlumuji příčinu a problémy se stále vrací.
To mě přestalo bavit. Proto jsem na doporučení začala chodit k paní fyzioterapeutce, která mi vysvětlila, že můj problém artrózy opichováním a práškama nevyřeším.
Rozhodla jsem se pro změnu
Změnu, díky které jsem se vrátila zpět do života. Pravidelně jsem docházela na ortopedie. Můj stav se celkem zlepšoval, ale cítila jsem, že to pořád ještě není ono.
Fyzioterapeutka mi zjistila omezený rozsah kloubů v kyčli o 20%. Začala jsem být zoufalá. Proč já, když jsem o sebe celý život tak pečovala a krom přecházení drobných problémů zdravě žila?
Paní Fyzioterapeutka mi vysvětlila, že pokud se rozhodnu se svoji artrózou už nehýbat, můžu brzy skončit v invalidním křesle.
Začala jsem mít strach! Předepsala mi rehabilitace a zároveň varovala před akutní formou artrózy. Bohužel už vím, že jakmile na rehabilitace přestanu chodit, zase se mi bolesti vrátí.
Začala jsem se zajímat o názory odborníků, číst literaturu a vyhledávala jsem přírodní a šetrné způsoby, jak tělo zase rozhýbat.
Některé postupy mi přišly
- alternativní
- nevyzkoušené
- drahé…
…ale nakonec se mi podařilo narazit na Fyzioterapeutku ortopedie Katku, která aktuálně sestavovala cvičení, pro 6-ti minutovku Jana Anděla.
Ihned věděla o čem je řeč. Věděla, jak mi pomůže rozhýbat mé artrotické tělo.
Sestavila mi vybrané cvičení z 6-ti minutovky, díky kterému jsem opět šťastná, protože mě nic nebolí. Odstranily se mi zatuhlé partie z těla, zvýšila se mi energie a celková pohyblivost. Dokonce jsem na oslavě vnučky začala tančit.
S pozdravem Iva Kofránková, 73 let, soudní zapisovatelka v důchodu
Vděčná klientka Mgr. Kateřiny Pašiakové a Jana Anděla
3 zásadní principy, které profíci na fyzioterapii používají při boji s artrózou, vám zaručí bezbolestný život
Při cvičení proti artróze, je velmi důležité kombinovat správné cviky, které budou prospěšné.
Asi si teď v duchu říkáte…
„Je vůbec možné sestavit takové cviky, které zlepší artrózu?“
Ano, takové cviky je opravdu možné sestavit a my to pro Vás udělali.
Cvičební sestavy jsme upravili přesně pro potřeby artrotiků.
Tyto 3 principy pro zlepšení pohyblivosti jsou celekm jednoduché a srozumitelné, v čem je tedy problém?
Myslím si, že je to čas. Nikomu se nechce dlouhosáhle cvičit bez efektu.
Pokud budete tyto cviky proti artróze využívat přesně tak, jak Vám bude doporučeno, budete se divit, jak rychle lze bolesti odstranit.
Jaké konktrétní problémy se Vám mohou po aplikování cvičení zlepšit nebo úplně vyřešit?
- výhřezy plotének
- bolesti zad
- záněty kyčlí
- zamrzlá ramena
- stavy po úrazech
- a mnohé další…
Každý lidský organismus je jedinečný. Stejně jako se liší kvalita trenérů, liší se i kvalita odborníků na artrózu.
Pokud půjdete do kvalitního rehabilitačního centra, budou Vás procedury stát několik tisíc korun.
Certifikované a kvalitní poradenství může být mnohem levnější, než si myslíte.
Posledních 5 let se fyzioterapeutka Katka věnovala problémům pohybového aparátu.
Společně jsme vyvinuli jedinečný program cvičení, který na základě letitých zkušeností z praxe, pomůže od artrózy a zatuhnutých kloubů.
Jen tak vám můžeme garantovat kvalitu našeho cvičení.
Rehabilitační cvičení pro artrotiky, vás příjde mnohem levněji, než návštěva zdravotních zařízení.
Dvoj DVD stojí pouze 2490 Kč ( 94 €)
Cena kompletu je tak nízká proto, že chceme být nejprofesionálnější společností v rehabilitačním poradenství v české a slovenské republice. To vyžaduje reklamu.
Nejlepší reklamou je pro nás kvalitně odvedená práce, výsledky a spokojenost našich klientů.
Jsme si vědomi toho, že starší spoluobčané nemají peněz nazbyt a potřebují pomoc.
Na dvoj DVD najdete
- 56 rehabilitačních 6-ti minutovek pro artrotiky
- 56 zpomalených záběrů, popsaných a vysvětlených fyzioterapeutkou
- bonus 8 protahovacích cviků, proti bolestem kloubů a zvýšení pohyblivosti
- rozhovor s fyzioterapeutkou o artróze
- ZEN 6-ti minutovka
Zajímá Vás jak cvičení probíhá?
V dnešní době se artróza většinou uvádí, jako hlavní příčina toho, proč náš organismus předčasně sátrne.
Pokud jste na pochybách, zda cvičení zvládnete, tak bych vás rád ujistil, že ano.
Pravidelně s námi cvičí lidé, kteří mají přes 90 let.
Každá cvičební sestava trvá jen 6 minut.
90% lidí, kteří se účastní našich programů si myslí, že budou muset držet drastická omezení a přísné režimy. Poté jsou však mile překvapeni, jak je cvičební režim pro artrotiky snadné dodržovat.
Ptáte se sami sebe, jestli máte dostatečně silnou vůli?
Pevná vůle není rozhodující, cvičební režim, který jsme pro artrotiky sestavili bude radost dodržovat. Bude vás i dokonce bavit.
Jak tedy vypadá takový cvičební režim pro artrotiky?
- každé ráno po probuzení si uděláte čaj
- zapnete DVD
- odcvičíte 6 minut
Když jdete na problém od správného konce, problémy s artrózou se mohou vyřešit velice rychle.
Zde si objednejte DVD pro artrotiky a jednou pro vždy se zbavte bolavých kloubů
„Cvičit hodlám stále. Je to bomba, Tak málo času a cítím se mnohem lépe už po týdnu – a hlavně to baví. Dřívější cvičení jsem nesnášela…“
Zdraví Hanka P.
„Pane Anděl, cvičení s Vámi je pro mne zážitek. Jsem moc spokojená s DVD. Cvičím jenom podle mých zdravotních možností. Léčím se s revmatoidní artritidou a tlakem. Vážím 88 kg, měřím 168 cm. Za rok jsem zhubla o 6 kg. Není to moc, ale jsem za to ráda. Slibuji, že budu cvičit dále.“
Drahomíra Š.
„Zdravím, nechtělo se mě věřit, že to půjde, ale chce to vydržet!! (včera jsem byl na masáži a masérka se divila,že prý se ztrácí tuk a přibývají svaly!)“
Pavla M.
„Víte pane Jene, že jste opravdu „Anděl“, že s námi děláte takové divy, začínám se líbit i manželovi jsme spolu již 40 let.Začínají se za mnou otáčet i chlapci, takže za to vše velké díky ať se vám v životě stále dobře daří ať vás mají ženy stále rády.“
Klára D.
Unikátní bonus v hodnotě 1850 Kč pouze do března ZDARMA
