Cvičení a EL-ELÁSTICO na klouby
„Když jsem poprvé vyzkoušel otužování, nemohl jsem uvěřit, jak se cítím oživený a plný energie. Teď je to můj každodenní rituál!“ Jan Novák, nadšený otužilec. Vliv otužování a hydroterapie na imunitní systém Imunitní systém hraje klíčovou roli v obraně těla proti infekcím a nemocem. Otužování a hydroterapie mohou hrát významnou roli při posilování imunitního systému. […]
Vitamín C je jedním z nejpopulárnějších mikroživin. Díky své úloze funguje jako posilovač imunitního systému a zdroj energie. Říká se také, že dokáže aktivovat štěstí. V tomto článku zkoumáme 7 hlavních zdravotních výhod vitamínu C, díky kterým si vysloužil tak skvělou pověst. Vitamín C je již mnoho let považován za nezbytný pro výživu každého člověka, zejména námořníků, […]