Cvičení a EL-ELÁSTICO na klouby
Doporučení jak snížit vyšší cholesterol Česnek snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Pokud máte rádi česnek a nedráždí Vás, dělejte si pravidelně každé 3 (až 5) měsíců česnekové kúry. Tato doba je potřebná, aby se účinek česneku projevil. Vždy večer snězte 1-2 stroužky česneku. Zápach eliminujete tak, že vyndáte z česneku klíček. Tinktura na vysoký […]
Jak je to doopravdy se cvičením při hubnutí? Pokud chcete shazovat tuk ze své postavy, je to o každých sto vydaných kaloriíích navíc. Určitě víte, že kalorie vydáváte cvičením a bez něj to při hubnutí prostě nejde. V zásadě platí, kdo při hubnutí necvičil, může počítat s jo-jo efektem. Možnosti ke cvičení je v dnešní […]