Co způsobuje hromadění podkožního tuku a je těžké ho ztratit?Strategie pro snížení podkožního tukuPodkožní tuk a zdraví Pro lidi, kteří se snaží zhubnout, se může zdát, že všechen tuk je stejný. Existují však různé typy tuků. Nás dnes bude zajímat: viscerální a podkožní. Viscerální tuk je tuk, který obklopuje orgány.I když to není zvenčí vidět, je […]
