Jan AndělBolesti, onemocnění, úrazy a péče o klouby, svaly, šlachy, vazy a páteř.
Revmat ústav Praha je specialistou na léčbu a rehabilitaci pacientů trpících revmatickými onemocněními a problémy s pohybovým aparátem. Tento ústav se kromě odborného diagnostického přístupu zaměřuje i na individuální péči, včetně fyzioterapie a rehabilitace. Čtenáři se v tomto článku dozví, jaké služby ústav poskytuje a jak můžete přispět k vlastnímu zdraví. Co je revmat ústav […]
Zánět kyčle může být nepříjemný a poškodit váš každodenní život. V tomto článku se podíváme na hlavní příčiny, příznaky a možnosti léčby zánětu kyčle, a také na to, jak můžete podpořit zdraví svých kloubů. Vědět, jak se o kyčle starat, můžete předejít vážným problémům. Příčiny zánětu kyčle Příznaky, které byste neměli ignorovat Praktické tipy pro […]
Kolagen je jednou z klíčových bílkovin v našem těle, která hraje nezastupitelnou roli v podpoře zdraví kloubů, vazy a šlach. V poslední době se na trhu objevuje mnoho přípravků, které slibují zlepšení pohyblivosti a úlevu od bolesti kloubů, a jedním z nich je i kolagen nabízený v lékárnách Dr. Max. Jaký má vliv na naše […]
Ligamentum deltoideum je jedním z nejdůležitějších vazů v naší noze, nacházející se na vnitřní straně kotníku. Tento klíčový prvek hraje zásadní roli při stabilizaci kotníkového kloubu a pomáhá nám udržovat rovnováhu, když se pohybujeme. V tomto článku se podíváme na to, co ligamentum deltoideum dělá, jaké jsou jeho funkce, a jak se o něj můžeme […]
Bolest ramen může být výsledkem špatné postury, nadměrného zatěžování nebo i zranění. Abychom se této bolesti zbavili, je důležité věnovat pozornost jak cvičení, tak celkovému přístupu k pohybu. V tomto článku se podíváme na několik účinných cviků, které vám mohou pomoci ulevit od bolesti ramen a posílit okolní svaly. Úvod do bolestí ramen Prospěšné cviky […]
Bolest svalů je častým problémem, kterému čelí mnozí z nás, a to bez ohledu na to, zda jsme profesionální sportovci nebo při běžných denních aktivitách. Použití mastí na bolest svalů může nabídnout rychlou úlevu a pomoci při regeneraci. V tomto článku se podíváme na to, jak takové masti fungují, jak je správně používat a co […]
Artróza kostí je bolestivé a často frustrující onemocnění, které postihuje mnoho lidí v různém věku. Pochopení tohoto problému je klíčové pro snížení bolestí a zlepšení kvality života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a účinné strategie, jak s artrózou bojovat a zůstat aktivní. Příčiny a rizikové faktory artrózy Příznaky a diagnostika onemocnění Účinné […]
Dnová artritida, známá také jako dna, je bolestivé onemocnění způsobené hromaděním kyseliny močové v kloubech. Tento článek se zaměří na léky, domácí léčbu a podporu pro lidi trpící dnou. Vysvětlíme, jak léky fungují a podíváme se také na to, jak vhodné cvičení a doplňky stravy mohou pomoci v boji s bolestí kloubů. Co je dnová […]
Bolest zad v esíčku je častým problémem, který může postihnout každého z nás. Nezáleží na věku ani na úrovni fyzické aktivity. Tento článek vám nabídne praktické tipy a doporučení, jak s touto bolestí bojovat a jak ji zmírnit. Zjistíte také, jaká cvičení a techniky mohou pomoci udržet vaše záda zdravá a silná. Co je bolest […]
Psoriatická artritida může mít značný dopad na kvalitu života a denní fungování. Přesto existují různé metody a přírodní prostředky, které mohou pomoci zmírnit příznaky a podpořit celkovou pohodu. V tomto článku se podíváme na to, co může pomoci při zvládání této nemoci, a jaké látky mohou mít pozitivní vliv na zdraví vašich kloubů. Co pomáhá […]