Rubriky
Pohybový aparát

Artróza kyčle 2. a 3. stupně: Jaké mohou být rozdíly v obtížích

Artróza kyčle se často označuje stupni, ale samotné číslo nevystihne všechny obtíže. Podívejte se, jak se mohou lišit 2. a 3. stupeň, co si připravit na kontrolu a jak k pohybu přistupovat šetrně.

Rubriky
Pohybový aparát

Koxartróza: co znamená artróza kyčelního kloubu a jak se v ní zorientovat

Koxartróza je odborný název pro artrózu kyčelního kloubu. Článek vysvětluje význam pojmu, běžné potíže, možnosti šetrného režimu a situace, kdy je vhodné odborné vyšetření.

Rubriky
Blog Zdraví

Vaše úsilí přetváří svět už teď, jen může chvíli trvat, než zasázená „semínka“ vyklíčí

Strava · pohyb · výsledky Vaše tělo už reaguje. Naučte se poznat svůj pokrok. Možná už pravidelně chodíte na procházky. Cvičíte doma, přemýšlíte nad jídlem a našli jste si způsob, jak se o sebe starat i během náročného týdne. Přesto vás občas napadne: odpovídají výsledky tomu, kolik tomu dávám? To je pochopitelná otázka. Chcete vědět, […]

Rubriky
Artróza

Jak číst diskuse o artrodéze palce nohy: co si ověřit a na co se ptát

Diskuse o artrodéze palce nohy mohou nabídnout praktické podněty, ale anonymní zkušenosti nelze vztáhnout na každého. Zjistěte, co při jejich čtení ověřit a na co se zeptat operatéra.

Rubriky
Artróza

Na co se ptát v diskusi před a po artrodéze palce nohy

Online diskuse může pomoci připravit se na rozhovor s odborníkem, nenahradí však individuální doporučení. Podívejte se, na co se ptát před i po artrodéze palce nohy a jak pracovat se sdílenými zkušenostmi.

Rubriky
Pohybový aparát

Bolesti svalů paží po námaze: šetrný postup a kdy zbystřit

Bolesti svalů paží po práci, cvičení nebo nošení břemen bývají spojeny s nezvyklou zátěží. Přinášíme šetrný postup, jak upravit režim, a varovné situace, které není vhodné přehlížet.

Rubriky
Pohybový aparát

Bolesti obou paží: co může souviset s přetížením a kdy zbystřit

Bolesti obou paží často souvisejí s opakovanou zátěží, dlouhým sezením nebo napětím v oblasti ramen a šíje. Podívejte se, co bezpečně sledovat, jak upravit denní režim a kdy potíže nepodceňovat.

Rubriky
Pohybový aparát

Bolesti ramen a paží při pohybu: co upravit v běžném režimu

Bolesti ramen a paží se často ozvou při zvedání ruky, práci u počítače nebo opakovaném zatížení. Přehledně popisujeme bezpečný domácí režim, časté souvislosti a varovné situace.

Rubriky
Pohybový aparát

Bolest v obou pažích: co zkontrolovat při přetížení a kdy řešit potíže s lékařem

Bolest v obou pažích často souvisí s opakovanou zátěží, dlouhým sezením nebo napětím v oblasti krku a ramen. Naučte se vnímat souvislosti, upravit denní režim a rozpoznat situace, které je vhodné konzultovat s lékařem.

Rubriky
Zdraví

MKN-10 u kontuze kyčle: co znamená kód ve zdravotní dokumentaci

Kód MKN-10 u kontuze kyčle slouží k jednotnému zápisu zdravotního stavu ve zdravotní dokumentaci. Zjistěte, co z něj lze vyčíst, co naopak neříká a kde si ověřit jeho význam.