Spánek po operaci kyčle bývá první týdny obtížný. Přesná omezení závisejí na typu výkonu a pokynech operatéra; propouštěcí zpráva má vždy přednost před obecnou radou.
Poloha na zádech
Často je nejjednodušší ležet na zádech s nohama v neutrální poloze. Pokud vám tým doporučil klín nebo polštář mezi stehna, používejte jej přesně podle instrukcí. Nedávejte vysoký polštář přímo pod koleno na dlouhou dobu, pokud to nebylo doporučeno.
Spánek na boku
Některá pracoviště dovolují polohu na boku brzy, jiná doporučují čekat. Lehněte si tak pouze po souhlasu týmu. Obvykle pomáhá pevný polštář mezi koleny a kotníky, aby se operovaná noha nekřížila a kyčel se nadměrně neotáčela.
Bezpečné vstávání z postele
- Přesuňte se blíž k okraji a operovanou nohu podpírejte podle pokynů fyzioterapeuta.
- Otočte trup a nohy společně bez prudkého zkroucení kyčle.
- Spusťte nohy z lůžka a rukama se vytlačte do sedu. Před postavením chvíli počkejte kvůli závrati.
Kdy volat o pomoc
Kontaktujte ošetřující tým při sílící bolesti, výtoku z rány, horečce nebo zhoršujícím se zarudnutí a otoku. Náhlá bolest a otok nohy s dušností či bolestí na hrudi vyžadují okamžitou pomoc.
Zdroj: University Hospitals Plymouth – hip replacement guidance.
