Rubriky
Sladké pečení a dezerty

Jednoduché recepty na ovocné knedlíky, které musíte vyzkoušet

Ovocné knedlíky jsou oblíbeným pokrmem v mnoha českých domácnostech. Můžete je připravit z různých druhů ovoce, ať už máte rádi jahody, třešně nebo meruňky. Cílem tohoto článku je ukázat vám, jak na to jednoduše a rychle, aby si tuto dobrotu mohl vychutnat každý.

Co potřebujete vědět o ovocných knedlících

Ingredience na základní ovocné knedlíky

Na přípravu ovocných knedlíků budete potřebovat:

  • 500 g brambor
  • 200 g mouky
  • 1 vejce
  • 1 lžička soli
  • ovoce (jahody, třešně, borůvky)

Příprava těsta

1. Brambory uvařte, oloupejte a rozmačkejte na hladkou kaši.

2. Smíchejte brambory s moukou, vejcem a solí. Těsto by mělo být pružné a nelepivé.

Plnění knedlíků

1. Z těsta vytvarujte malé placky, doplněné ovocem, které jste předem očistili.

2. Knedlíky uzavřete a zvěte do tvaru kuliček.

Vaření knedlíků

Knedlíky vařte v osolené vodě. Jakmile vyplavou na hladinu, jsou hotové. Trvá to obvykle 5-7 minut.

Tipy na zdravé varianty

Můžete experimentovat s různými druhy mouky, například použít celozrnnou mouku nebo pohankovou, pro zdravější alternativu. Také doporučuji přidat do těsta rozmixované ovoce, což přidá na chuti a zároveň zvýší nutriční hodnotu.

Časté chyby při přípravě ovocných knedlíků

Při přípravě ovocných knedlíků se můžete snadno dopustit několika chyb:

FAQ

Jaké ovoce se nejlépe hodí na knedlíky?

Jahody, třešně a meruňky jsou klasické volby, ale můžete vyzkoušet i jiný druh ovoce podle chuti.

Jak je knedlíky skladovat?

Nejlépe je skladovat je v chladničce a konzumovat do dvou dnů.

Jak lze ovocné knedlíky podávat?

Podávejte je se zakysanou smetanou, máslem nebo jen posypané cukrem.

Mohu knedlíky zamrazit?

Ano, před vařením je možné je zamrazit. Stačí je poskládat do mrazicího sáčku.

Existují recepty na veganské ovocné knedlíky?

Ano, můžete místo vajec použít například banán nebo jablečné pyré.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz