Rubriky
Rehabilitace a regenerace

Sex po TEP kyčle: bezpečný návrat k intimnímu životu

Sex po TEP kyčle: kdy je obvykle možné začít, jak snížit riziko a které příznaky vyžadují lékařskou kontrolu.

Návrat k sexu po totální endoprotéze (TEP) kyčle je běžnou součástí zotavení. Neexistuje však jedno datum vhodné pro každého. Rozhoduje hojení rány, bolest, stabilita a pokyny operatéra.

Kdy je možné začít

Nemocniční doporučení se liší přibližně od několika týdnů po několik měsíců. Proto má přednost informace z vaší propouštěcí zprávy a od fyzioterapeuta. Začněte až ve chvíli, kdy se cítíte jistě, rána je zhojená a pohyb nevyvolává výraznou bolest.

Jak snížit riziko

  • vracejte se k aktivitě postupně a s partnerem se domluvte na pomalém tempu,
  • dodržujte individuální omezení ohnutí, křížení a rotace kyčle,
  • zpočátku volte polohu, ve které je operovaná kyčel podepřená a nemusí nést velkou zátěž,
  • při ostré bolesti nebo pocitu nestability ihned přestaňte.

Kdy kontaktovat lékaře

Rychlou kontrolu vyžaduje náhlá silná bolest, deformita, nemožnost došlápnout nebo podezření na vykloubení. Při horečce, výtoku z rány nebo zhoršujícím se zarudnutí a otoku kontaktujte ošetřující tým.

Zdroj: Royal National Orthopaedic Hospital – průvodce po náhradě kloubu.

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
4.11.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz