Rubriky
Zdraví

Skolióza páteře – projevy, léčba a cvičení


 Úvod 


 Skolióza páteře je častým problémem, který může mít různé příčiny a projevy. 



 Nejčastější příčiny 


 
 Svalové dysbalance a špatné držení těla. 
 Degenerativní změny páteře. 
 Blokády a přetížení pohybového aparátu. 
 Nedostatek pohybu a jednostranné zatížení. 
 



 Varovné příznaky 


 
 Dlouhodobá bolest bez zlepšení. 
 Omezení hybnosti […]

Rubriky
Blog bolest Pohybový aparát Zdraví

bolest pod lopatkou na pravé straně


 Úvod 


 Bolest pod lopatkou na pravé straně může mít různé příčiny od přetížení svalů až po vážnější potíže. 



 Nejčastější příčiny 


 
 Svalové dysbalance. 
 Špatné držení těla. 
 Blokády hrudní páteře. 
 Přetížení při sportu nebo práci. 
 



 Varovné příznaky 


 
 Dlouhodobá bolest bez úlevy. 
 Omezení pohybu. 
 […]

Rubriky
Blog bolest Pohybový aparát Zdraví

Skřípnutý nerv pod lopatkou: jak poznat a léčit

Úvod Skřípnutý nerv pod lopatkou způsobuje ostrou bolest s brněním paže. Nejčastější příčiny Výhřez ploténky hrudní páteře. Blokáda žeber. Stlačení nervu. Varovné příznaky Brnění prstů. Slabost paže. Noční bolest. Prevence a podpora zdraví pohybového aparátu Správná poloha při práci. Strečink hrudní páteře. Síla zad. Doporučení: EL-ELÁSTICO pro zdraví kloubů a páteře Podporu nervů a kloubů […]

Rubriky
Zdraví

💢 Bolest nad pravou lopatkou: příčiny, léčba a domácí úleva

Bolest nad pravou lopatkou je častý problém, který může mít mnoho různých příčin — od přetížení svalů až po potíže s páteří či vnitřními orgány. Nejde tedy jen o nepříjemný pocit při pohybu, ale často o signál, že tělo potřebuje regeneraci a zklidnění zánětu.