Rubriky
Sladké pečení a dezerty

Vynikající recept na výborné palačinky

Palačinky jsou jedním z těch pokrmů, které si zamiluje každá generace. Ať už je máte rádi sladké s ovocem, nebo slané s náplní ze zeleniny, jednoduše se hodí k jakékoliv příležitosti. V tomto článku se podíváme na jednoduchý recept na výborné palačinky, který zvládnou i začátečníci. Přesvědčte se, jak snadno si je můžete připravit doma!

Co potřebujete k přípravě palačinek

Připravit palačinky je překvapivě snadné. Budete potřebovat následující suroviny:

  • 1 hrnek hladké mouky
  • 1 hrnek mléka
  • 2 vejce
  • 1 lžíce cukru (můžete vynechat)
  • špetka soli
  • trošku másla na smažení

Jak správně palačinky osmažit

Postup přípravy je velmi jednoduchý:

  1. V míse smíchejte mouku, mléko, vejce, cukr a sůl. Míchejte, dokud nevznikne hladké těsto bez hrudek.
  2. Na pánvi rozehřejte trošku másla na střední teplotu.
  3. Na pánev nalijte naběračku těsta a krouživým pohybem rozprostřete do tenké vrstvy.
  4. Smažte, dokud okraje nezačnou zlátnout, poté otočte a osmažte i z druhé strany.
  5. Hotové palačinky podávejte teplé s ovocem, jogurtem nebo sirupem podle chuti.

Zdravá variace na recept

Pokud hledáte zdravější variantu, zkuste nahradit část hladké mouky celozrnnou moukou. Můžete také použít rostlinné mléko, například mandlové, nebo jogurt místo některých vajec, čímž zredukujete množství tuků.

Časté chyby a omyly při přípravě

  • Nechal jste těsto příliš dlouho stát – ideální je smažit těsto ihned po přípravě.
  • Teplota pánve je příliš vysoká – palačinky se snadno připálí.
  • Nedostatečné množství tuku na pánvi – palačinky se pak nepodaří otočit a přilepí se na povrch.

FAQ – nejčastější otázky a odpovědi

Jak dlouho je možné uskladnit palačinky?

Palačinky můžete uchovávat v lednici až 2-3 dny. Můžete je i zmrazit, ale doporučuji je mezi jednotlivými palačinkami vložit pečicí papír, aby se nelepily.

Můžu použít bezlepkovou mouku?

Ano, pokud preferujete bezlepkové varianty, zkuste specializovanou bezlepkovou směs na pečení.

Jaké náplně jsou nejlepší do palačinek?

Oblíbené náplně zahrnují ovocné marmelády, tvaroh s ovocem, nebo například špenát s ricottou pro slané varianty.

Jaké koření můžu přidat do těsta?

Přidání vanilky nebo skořice může palačinkám dodat zajímavou chuť. Můžete také zkusit trochu kakaa pro čokoládovou variantu.

Jaké tipy na servírování máte?

Palačinky můžete servírovat s čerstvým ovocem, jogurtem, nebo je posypat oříšky a semínky pro extra křupavost.

Autor: Jan Anděl

Na připravu výborných palačinek se hodí i inspirativní recepty z Šetřící kuchařky, kde najdete další skvělé nápady na vaření.

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz