Bolest lopatky, ramene a ruky může vycházet ze svalů, ramenního kloubu nebo krční páteře. Místo, kam bolest vystřeluje, samo o sobě nestačí k určení příčiny.
Časté příčiny
- přetížení svalů kolem lopatky po práci u počítače, nošení nebo sportu,
- podráždění šlach a burzy v rameni,
- omezená hybnost ramene nebo artróza,
- podráždění nervu v krku, které může přidat brnění, necitlivost nebo slabost paže.
Co lze zkusit u mírné bolesti
Na několik dní omezte činnost, která bolest vyvolává, ale rameno úplně neznehybňujte. Střídejte pracovní polohy, opřete předloktí, jemně pohybujte ramenem v nebolestivém rozsahu a podle snášenlivosti použijte teplý nebo studený obklad.
Kdy se objednat k lékaři
Vyšetření je vhodné, pokud se potíže zhoršují, nelepší se během dvou týdnů, budí vás v noci, omezují běžnou činnost nebo se přidává trvalé brnění či slabost ruky.
Kdy jednat ihned
Okamžitou pomoc vyžaduje bolest paže nebo lopatky současně s tlakem na hrudi, dušností, pocením, nevolností nebo šířením bolesti do čelisti. Urgentní je také deformita po úrazu, náhlá nemožnost hýbat paží, ztráta citlivosti nebo chladná či bledá končetina.
Zdroje: NHS – shoulder pain a NHS – chest pain.
