Rubriky
Sladké pečení a dezerty

Recept na palačinky s rebarborou a tvarohem

Palačinky jsou klasika, která nikdy neomrzí. A co když k nim přidáte kousek čerstvé rebarbory a tvaroh? Přímo to láká na ochutnání! V tomto článku vám přinášíme recept, který potěší vaše chuťové pohárky a zvládnete ho snadno doma. Zkombinujte sladkou a kyselou chuť rebarbory s jemností tvarohu a vytvořte nesmírně chutné jídlo.

Recept na palačinky s rebarborou a tvarohem

Ingredience:

  • 1 šálek hladké mouky
  • 1 šálek mléka
  • 2 vejce
  • 1/2 šálku tvarohu
  • 2-3 větvičky rebarbory
  • 2-3 lžíce cukru (může být i podle chuti)
  • Špetka soli
  • Máslo nebo olej na smažení

Příprava palačinek

  1. Příprava těsta: V míse smíchejte mouku, mléko, vejce a špetku soli. Promíchejte dohladka – těsto by mělo být jemné a bez hrudek.
  2. Příprava rebarbory: Omyjte rebarboru, odřízněte konce a nakrájejte na malé kousky. Můžete ji jemně posypat cukrem a nechat chvíli odstát, aby pustila šťávu.
  3. Pečení palačinek: Na pánvi rozehřejte trochu másla nebo oleje. Nalejte na pánev část těsta a pečte z obou stran dozlatova.
  4. Plnění palačinek: Na hotové palačinky naneste tvaroh a na něj kousky rebarbory. Srolujte nebo přeložte a podávejte teplé.

Triky a tipy pro dokonalé palačinky

Pokud chcete mít palačinky dokonale tenké a nadýchané, zkuste následující tipy:

  • Nechte těsto odpočinout alespoň 30 minut před smažením.
  • Na pánev použijte kvalitní teflonový povrch, abyste snížili množství oleje potřebného na smažení.
  • Teplota pánve je klíčová – příliš horké těsto se spálí, zatímco příliš studené bude nasáknout tukem.
  • Přidáním pár kapek perlivé vody do těsta získáte ještě měkčí palačinky.

Zdravá varianta receptu

Pokud chcete na palačinkách ušetřit kalorie, zkuste použít celozrnnou mouku a nízkotučný tvaroh. Můžete také nahradit část mléka rostlinným variantem, například mandlovým nebo ovseným mlékem. Rebarboru můžete kombinovat s jiným ovocem, jako jsou jahody nebo borůvky, pro ještě bohatší chuť.

Časté chyby při přípravě palačinek

  • Příliš husté těsto – to může způsobit, že palačinky nebudou nadýchané.
  • Není dostatek tuku na pánvi – to může vést k přilepení palačinky.
  • Připečení – palačinky je nutné obracet, když se na povrchu již tvoří bublinky.
  • Příliš dlouhé smažení z jedné strany – riskujete, že palačinka bude suchá.

Často kladené otázky

Jak dlouho mohu skladovat palačinky?

Palačinky jsou nejlepší čerstvé, ale můžete je skladovat v lednici až 2-3 dny. Před podáváním je stačí krátce ohřát na pánvi nebo v mikrovlnce.

Jak mohu přizpůsobit recept pro veganskou variantu?

Pro veganskou variantu můžete použít rostlinné mléko a nahradit vejce banánem nebo lněným semínkem.

Mohou se palačinky zamrazit?

Ano, čerstvé palačinky můžete zamrazit a později je ohřát podle potřeby.

Jak mohu rebarboru zpracovat, aby nebyla hořká?

Rebarboru je dobré před použitím osladit nebo povařit, což odstraní část její kyselosti.

Jak mohu přípravu palačinek usnadnit?

Pokud chcete usnadnit přípravu, zvažte použití Šetřící kuchařky, která nabízí snadné recepty a další inspiraci pro vaření doma.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz