Home » Blog » Vaření / recepty » Dorty » Jak připravit piškotovou roládu s jablky

Jak připravit piškotovou roládu s jablky

Pokud hledáte rychlý a chutný dezert, piškotová roláda s jablky je skvělou volbou. Tento jednoduchý recept vás překvapí nejen svou snadnou přípravou, ale také lahodnou kombinací chutí, která potěší každého. V tomto článku se podíváme na postup, jak tuto roládu připravit, a také na některé užitečné tipy pro dokonalý výsledek.

  • Jednoduchá příprava
  • Chutné jablečné náplně
  • Skvělé pro rodinné oslavy
  • Možnosti variací s dalšími ovoce
  • Praktické tipy na přípravu

Příprava piškotové rolády s jablky

Ingredience

Na přípravu této rolády budete potřebovat:

  • 4 vejce
  • 100 g cukru
  • 100 g hladké mouky
  • 1/2 prášku do pečiva
  • 2 jablka
  • 1 lžíce skořice
  • 2 lžíce másla (na potření plechu)
  • Práškový cukr na posypání

Postup

  1. Začněte tím, že si předehřejete troubu na 180 °C a připravíte plech vyložený pečicím papírem.
  2. V míse se vyšlehejte vejce s cukrem do pěny. Tato směs by měla být lehká a krémová.
  3. Postupně přidávejte prosátou mouku smíchanou s práškem do pečiva a jemně promíchejte, aby se spojily všechny ingredience.
  4. Nalijte těsto na plech a pečte v předehřáté troubě asi 10–12 minut.
  5. Mezitím si oloupejte a nastrouhejte jablka, posypte je skořicí a nechte chvíli odležet.
  6. Po upečení ihned vytáhněte roládu z trouby, nechte ji mírně vychladnout a pak opatrně srolujte do utěrky.
  7. Jakmile roláda vychladne, rozviňte ji, potřete jablečnou náplní a znovu srolujte.
  8. Před podáváním posypte práškovým cukrem.

Proč jablka?

Jablka jsou skvělým zdrojem vlákniny, vitamínů a antioxidantů. Například jedno jablko obsahuje přibližně 14% doporučené denní dávky vlákniny, což pomáhá udržovat zdravé trávení. Navíc, jablka jsou nízkokalorická, což z nich dělá ideální ingredienci pro dezerty bez přehnaných kalorií.

Časté chyby při přípravě rolády

  • Nezaplavení těsta: Při přidávání mouky se snažte ingredience míchat jemně, jinak riskujete, že roláda nebude nadýchaná.
  • Příliš dlouhé pečení: Sledujte čas pečení, aby roláda zůstala vlhká a ne vyschla.
  • Špatné chlazení: Roládu nechte pouze chvíli vychladnout na plechu, aby se snadno srolovala.
  • Příliš hustá náplň: Jablka by měla být stejně sladká, aby dodala potřebnou šťavnatost, ale ne příliš mokrá, aby nezkazila strukturu těsta.

Závěr

Příprava piškotové rolády s jablky je jednoduchá a zároveň potěší celou rodinu. Uložte si tento recept a zkuste ho sami doma. Pokud hledáte další inspiraci pro úsporné a zdravé vaření, doporučuji navštívit Šetřící kuchařku, kde najdete spoustu dalších skvělých receptů.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈