Rubriky
Recepty a vaření

Recept na holandský řízek – jednoduchá příprava a tipy

Holandský řízek je klasikou české kuchyně, která potěší i ty nejnáročnější chuťové buňky. Tento recept je snadný a rychlý na přípravu, ideální pro večerní rodinnou večeři nebo překvapení pro hosty. V tomto článku se podělím o svůj oblíbený postup a tipy, jak řízek připravit do posledního detailu. Připravte se na skvělou chuť a jednoduchou přípravu!

  • Ingredience potřebné na přípravu
  • Jak správně připravit maso
  • Příprava těstíčka
  • Tipy na podávání
  • Nejčastější chyby při přípravě
  • FAQ – otázky a odpovědi

Ingredience potřebné na přípravu

Než začnete s přípravou, ujistěte se, že máte všechny potřebné suroviny:

  • 400 g vepřového masa (kotleta nebo stehno)
  • 2 vejce
  • 100 g hladké mouky
  • 200 g strouhanky
  • pár kapek citronové šťávy
  • olej na smažení
  • koření dle chuti (sůl, pepř, případně bylinky)

Jak správně připravit maso

1. Maso očistěte a nakrájejte na plátky o tloušťce přibližně 1-1,5 cm. Doporučuji je jemně naklepat, aby byly šťavnatější a rychleji se propekly.

2. Osolte a opepřete z obou stran. Nakonec pokapejte citronovou šťávou pro lepší chuť.

Příprava těstíčka

1. V jedné misce rozšlehejte vejce s špetkou soli.

2. Na talíř nasypte hladkou mouku a do dalšího talíře si připravte strouhanku.

3. Klíčem k dobrému obalení je napřed ponořit plátek masa do mouky, pak do vejce a nakonec do strouhanky. Tím zajistíte, že bude řízek křupavý.

Tipy na podávání

Holandský řízek se skvěle hodí s různými přílohami. Můžete zvolit bramborové pyré, hranolky nebo čerstvý salát. Pokud chcete dodat jídlu lehkost, zkuste podávat s naší Šetřící kuchařkou, která nabízí skvělé recepty přizpůsobené hubnutí a úspoře.

Nejčastější chyby při přípravě

Při přípravě holandského řízku můžete narazit na několik chyb:

  • Příliš silné plátky masa: Opatrně s tloušťkou, vyhněte se příliš silným kusům, které se nepropečou.
  • Nedostatečně zahřátý olej: Před smažením se ujistěte, že je olej dobře zahřátý. Kousky by měly hned začít hnědnout.
  • Příliš málo těstíčka: Ujistěte se, že je řízek dobře obalený, jinak bude masa příliš mnoho v poměru k těstíčku.

FAQ

Jak dlouho smažit holandský řízek?

Doporučuji smažit z každé strany přibližně 3-4 minuty, dokud není zlatohnědý.

Jak uchovat zbylý řízek?

Pokud vám něco zbyde, doporučuji řízek uskladnit v chladničce a ohřát ve vodní lázni nebo na pánvi, aby zůstal křupavý.

Je možné použít jiný druh masa?

Určitě! Holandský řízek lze připravit i z kuřecího nebo krůtího masa.

Jaké přílohy se k řízku hodí?

Brambory, salát nebo zeleninová směs jsou výbornými variantami. Experimentujte i s omáčkami.

Mohu řízek připravit i ve vzduchovém fritézu?

Ano, holandský řízek můžete připravit i v airfryer. Smažte při teplotě 200 °C asi 10 minut z každé strany.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz