Pokud jde o marihuanu, v cestě za jejím poznáním jsme teprve na začátku. Ale vlivem rozsáhlých výzkumů přichází čas, kdy této rostlině začínáme skutečně rozumět. Uvnitř každé rostliny marihuany jsou stovky účinných sloučenin s jedinečným terapeutickým potenciálem.
MARIHUANA: Top 10 zdravotních účinků
Jak tato zázračná rostlina může pomáhat měnit životy každý den?
Možná si myslíte, že o konopí už víte všechno, ale budete ohromeni tímto seznamem deseti nejlepších zdravotních přínosů, které by měl každý znát. Zjistěte, jaké výhody pro Vás může marihuana bezpečně představovat.
1. Zmírňuje stres
2. Rozhání svalové napětí
3. Podporujte relaxaci a zotavení
4. Může mít protizánětlivé účinky
5. Snižuje nevolnost a zvracení po chemoterapii
6. Zvyšuje všímavost a bytí v přítomném okamžiku
7. Transformuje bolest
8. Udržuje zdravý management duševního zdraví
9. Působí příznivě na řízení tělesné hmotnosti
10.CBD
Tento seznam se bude v příštích letech pouze a jen rozšiřovat, díky nepřetržitému výzkumu, který nám byl umožněn. Pojďme si teď odhalit nejpodstatnější přínosy, které konopí nabízí:
1. Zmírňujte stres
Někdo by řekl, že na tomto světě je jen málo věcí lepších pro zmírnění stresu než kvalitní konopí. Víte, že je čas si odpočinout, když je práce hotová, a čeká na vás váš relaxant. Ať už se rozhodnete trávit čas jakkoli, konopí může pomoci snížit stres a poskytnout vašemu tělu přestávku, kterou potřebuje. Můžete sledovat film, jít na dlouhou procházku, jíst zdravé jídlo nebo číst knihu. Bez ohledu na aktivitu, výsledkem je, že se cítíte méně stresovaní. Konopí působí dlouhodobě, takže je potřeba vzít v úvahu, že tento stav budete pociťovat ještě cca 2-12 hodin po užití v závislosti na způsobu aplikace.
2. Uvolňujte svalové napětí
Kromě duševní relaxace, kterou konopí produkuje, také pomáhá rozpouštět fyzické napětí. Z kanabinoidů obsažených v rostlině konopí, je hlavním hnacím motorem tohoto zdravotního přínosu THC. Ve výzkumné literatuře je dobře známo, že THC je svalový relaxant, kromě mnoha dalších výhod. Cítíte se napjatí? Pochutnat si na konopí je často perfektní způsob, jak to všechno rozpustit. Pokud jste někdy zkoušeli cvičit jógu, strečink nebo zvyšovat svoji pohyblivost, víte, co napětí znamená. Až se příště budete cítit napjatí, zkuste si najít klidné místo, kde se usadíte a kde se budete cítit pohodlně. Věnujte nějaký čas soustředění se na své tělo a dýchání. Všimněte si těsných oblastí a nechte konopí, aby vám pomohlo rozpustit napětí.
3. Podporujte relaxaci a zotavení
Ti, kteří pravidelně konzumují konopí, nyní chápou, že má silnou schopnost podporovat odpočinek a zotavení. Jak jsme viděli z výše popsaných zdravotních přínosů, konopí pomáhá přesunout pozornost od stresu k zotavení.
Namísto přemýšlení o konopí jako o léku, který nás dokáže vyléčit z určitých nemocí, přemýšlejte o něm jako o prostředku napomáhajícím uzdravení. Konopí pomáhá našemu tělu vykonávat léčebnou práci tím, že mu pomáhá dostat se do správného stavu mysli. Pomáhá nám dostat se ze stavu boje nebo útěku, do stavu odpočinku a přítomného okamžiku.
4. Protizánětlivá síla
I když THC teprve získává veškeré uznání, je to jedna z mnoha úžasných sloučenin uvnitř rostliny konopí. Kombinované kanabinoidy vykazují pozoruhodné protizánětlivé vlastnosti. Užíváním konopí můžeme pomoci našemu tělu využít zánět správným způsobem, aniž bychom to přeháněli a způsobili více škody než užitku. Protizánětlivé účinky konopí hrají podstatnou roli ve stavu zotavení, který jsme objevili výše. Celkově vzato, konopí posouvá vaše tělo směrem k léčení a zdraví.
5. Snižte nevolnost a zvracení po chemoterapii
Četné studie prokázaly, že kanabinoidy mohou pomoci zlepšit nevolnost a zvracení, které jsou důsledkem chemoterapie. To je jedna z těch výhod, o kterých všichni doufáme, že je nikdy nebudeme muset sami objevit. To znamená, že je úžasné slyšet, že ti, kteří podstupují chemoterapii, mohou najít určitou úlevu zprostředkovanou přes rostlinný lék.
6. Všímavost a bytí v okamžiku
Konopí pomáhá přesunout vaši pozornost a zaměření na přítomnost. To, jak užíváme konopí, má významný dopad na výhody, které z této rostliny můžeme získat. Mnoho spotřebitelů používá konopí k podpoře pozornosti zaměřené více na přítomnost. Ať už je tou činností sledování filmu, jídlo nebo procházka do přírody. Ať děláte cokoli, konopí vám pomůže soustředit se na maličkosti, které dělají každý okamžik výjimečným.
7. Léčba bolesti
Když už má člověk dost všech driáků, které na bolest vyzkoušel s tím, že potřebuje něco jemnějšího, konopí převažuje nad všemi alternativami v oblasti léčby bolesti. Konopí totiž nesnižuje přímo úroveň bolesti, ale mění emocionální reakci na prožitek bolesti.
8. Management duševního zdraví
Pokud se potýkáte se svým duševním zdravím, navštivte lékaře, abyste získali pomoc, kterou potřebujete. Ovšem těm, kteří pociťují všeobecné nepohodlí a obavy, může konopí poskytnout potřebnou podporu duševního zdraví. Kombinace konopí s jinými zdravotními aktivitami může tyto výhody ještě více umocnit.
V posledních letech roste zájem o studium léčebného konopí a duševních poruch. Témata se týkají různých lidských stavů, od úzkosti a deprese po schizofrenii a Alzheimerovu chorobu. Celkově jsou tyto studie příliš malé na to, aby bylo možné vyvozovat závěry.
9. Řízení tělesné hmotnosti
I když to může znít trochu jako utopie, poslouchejte. Vědci se rozhodli zjistit, zda konzumenti konopí jedí více a jestli se jim zhorší BMI. Tito vědci byli šokováni, když zjistili, že konzumenti konopí jedí více kalorií, ale váží méně. Ve skutečnosti velké populační studie prokázaly konzistentní zjištění, že konzumenti konopí mají v průměru nižší BMI než nekonzumenti.
Nevíme přesně, proč tomu tak je, ale někteří vědci si myslí, že díky tomu, že přesměrujeme svoji pozornost směrem dovnitř a veškerý pohyb následně vychází ze stavu, zevnitř – ven, pohybujeme se jiným způsobem, což ovlivní zapojení větších svalových skupin a tím nastane zvýšení kalorického výdeje.
10. Mnoho výhod CBD
Zatímco THC je krásná sloučenina, CBD si také zaslouží trochu času v centru pozornosti. CBD je silný kanabinoid schopný některých vynikajících zdravotních výhod.
Bylo prokázáno, že CBD je protizánětlivé, snižuje úzkost a dokonce snižuje záchvaty. To vše se děje bez jakékoli euforie. Takže nedochází k žádnému nechtěnému účinku.
Při použití spolu s THC pomáhá CBD vyvážit účinky.
Dobrá práce! Dokázali jste to! Musím Vás pochválit, že prostřednictvím tohoto seznamu 10 nejlepších zdravotních přínosů konopí jste moudřejší ohledně stavu věcí ve světě marihuany. Zůstaňte naladěni, protože brzy se ozvu s dalšími informacemi ohledně léčebného konopí.
