Jan Anděl
Kefirová buchta je skvělým způsobem, jak využít kefír, který je nejen chutný, ale i zdravý. Tato buchta je jednoduchá na přípravu, vláčná a ideální ke kávě nebo jako dezert po obědě. V dnešním článku vám přinášíme ověřený recept spolu s nápady na jeho zdravější varianty. Co je kefír a jeho zdravotní benefity Jak postavit základy […]
Košíčky jsou oblíbeným dezertem, který můžete připravit na různé příležitosti, ať už se jedná o oslavy, rodinné setkání či jen takovou lahůdku na víkend. V tomto článku se podíváme na několik receptů na košíčky, které nejen skvěle chutnají, ale i skýtají řadu nutričních benefitů. Získáte praktické rady, jakož i tipy na zdravější alternativy. Tak se […]
Palačinky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů, které si zamilují děti i dospělí. Jejich příprava je jednoduchá a rychlá, a proto se hodí nejen na snídani, ale také jako dezert nebo svačina. V tomto článku vám přinášíme video recept, který vám ukáže, jak na to, a přidáme i zdravou variantu. Jak připravit klasické palačinky Co k […]
Buchta z cukety je skvělým způsobem, jak využít tuto často opomíjenou zeleninu v našem pečení. Cuketa totiž nejenže dodá úžasnou vláčnost, ale také skryje část zeleniny, která je skvělým zdrojem vlákniny a dalších živin. V tomto článku vám přinášíme jednoduchý recept na sladkou buchtu, kterou si zamilujete. Navíc, pokud hledáte další zdravé a levné recepty, […]
Bramborová buchta z vařených brambor je vynikající volbou pro každého milovníka sladkých dezertů. Tento recept je nejen jednoduchý, ale také praktický, protože využívá běžné ingredience, které můžete mít doma. Tak pojďte s námi na cestu za chutí a zdravím! Rychlá příprava a snadné suroviny Výborný způsob, jak zužitkovat zbylé brambory Možnost variací a vylepšení Recept […]
Buchta s višněmi patří mezi klasické české dezerty, které si oblíbí nejen dospělí, ale i děti. Její příprava je poměrně jednoduchá a výsledkem je lahodný moučník, který můžete podávat za různých příležitostí. V tomto článku si ukážeme, jak na ni, a přidáme i zdravou variantu receptu, kterou můžete vyzkoušet. Na závěr se podíváme na to, […]
Hledáte dokonalou náplň do buchet, která oslní vaši rodinu nebo přátele? Tvaroh je skvělou volbou, protože dodá vašim buchtičkám krémovou strukturu a lahodnou chuť. V tomto článku se podíváme, jak na to, a ukážeme si také zdravou variantu receptu, kterou si oblíbíte. Co budete potřebovat pro náplň Jak na tvarohovou náplň Zdravá variace receptu Časté […]
Hrníčková buchta s mákem je skvělým způsobem, jak si dopřát výborný dezert, který můžete mít hotový během chvilky. Tento jednoduchý recept je ideální na víkendové odpoledne nebo jako rychlá pochoutka pro nečekanou návštěvu. Navíc, když si ho připravíte s ohledem na zdravější variantu, můžete mít dobrý pocit, že si užíváte zdravou sladkost, která nepotřebuje zbytečné […]
Jahodové knedlíky na páře jsou sladkým potěšením, které ocení každý milovník sladkých dezertů. Tento recept vás naučí, jak připravit tyto voňavé knedlíky krok za krokem. A co víc, existují způsoby, jak je udělat i zdravějšími. Pojďme se na to podívat. Co budete potřebovat čerstvé jahody tvaroh mouku (můžete zvolit špaldovou nebo bezlepkovou) cukr vejce máslo […]
Tradiční americká buchta je oblíbeným dezertem, který potěší nejen chuťové pohárky, ale i oko. Její příprava je jednoduchá a rychlá, ideální na rodinné oslavy nebo jen tak ke kávě. S jejími variantami dokonce můžete experimentovat a vytvořit lehčí verzi, která nebude tolik zatěžovat vaši figuru. Pojďme se podívat na originální recept a zároveň i na […]