Rubriky
Sladké pečení a dezerty

Babicovy jahodové knedlíky: recept na sladkou pochoutku

Stejně jako léto přináší paměť na chvíle strávené u babičky, i babicovy jahodové knedlíky patří k nejoblíbenějším českým dezertům. Jejich příprava není komplikovaná a odměnou vám budou nadýchané knedlíky plné šťavnatých jahod, které si zamilují nejen děti, ale i dospělí. A v neposlední řadě, je to skvělá příležitost, jak využít čerstvé sezónní ovoce!

Co budete potřebovat?

  • 500 g brambor
  • 250 g hladké mouky
  • 1 vejce
  • špetka soli
  • 500 g čerstvých jahod
  • cukr na posypání
  • máslo na podávání

Jak na to?

Příprava těsta

Začněte tím, že si uvaříte brambory ve slupce. Po uvaření je oloupejte a nastrouhejte na jemno. Nechte je trochu vychladnout, poté přidejte vejce, sůl a postupně zapracovávejte mouku, dokud nevznikne hladké těsto. Těsto by mělo být vláčné, ale ne příliš lepivé. Pokud je potřeba, můžete přidat ještě trochu mouky.

Plnění knedlíků

Na pomoučněném pracovní desce si odtrhněte kousek těsta a vytvořte placičku. Do středu dejte jahodu, kterou předtím můžete posypat trochou cukru. Těsto pak přes jahodu pečlivě zabalte a vytvarujte knedlík. Opakujte s ostatním těstem a jahodami.

Vaření knedlíků

Ve velkém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu. Jakmile voda začne vařit, opatrně do ní vkládejte knedlíky. Vařte je asi 5-7 minut, dokud nevyplavou na povrch. Poté je vyjměte a nechte okapat.

Podávání

Knedlíky podávejte přelité rozpuštěným máslem a posypané cukrem. Můžete je také doplnit trochou zakysané smetany nebo vanilkového jogurtu pro extra chuť.

Variace na zdravé knedlíky

Pokud máte zájem o zdravější variantu, můžete místo bílé mouky zvolit celozrnnou mouku nebo dokonce mandlovou, která dodá knedlíkům oříškovou příchuť. Řídké těsto můžete také obohatit o zeleninový špenát, což přidá barevnost a nutriční hodnotu.

Časté chyby při přípravě

  • Příliš lepivé těsto: Ujistěte se, že těsto je dostatečně moučné, ale ne přemokřené.
  • Nedostatečné vaření: Pokud knedlíky nevaříte dostatečně dlouho, jahody mohou zůstat pevným ovocem.
  • Špatné balení: Ujistěte se, že knedlíky jsou dobře zabaleny, aby se neotevřely během vaření.

FAQ

Jak dlouho mohu uchovávat jahodové knedlíky?

Nejlépe je je jíst čerstvé, ale můžete je uchovávat v chladničce maximálně 2 dny. Před podáváním je doporučuje lehce ohřát.

Lze knedlíky mrazit?

Ano, knedlíky lze mrazit, avšak doporučuje se je sbalit a vařit až po rozmražení.

Mohu použít jiné ovoce?

Určitě! Skvělou alternativou jsou malin, borůvky nebo třešně.

Jak mohu knedlíky zahušťovat?

Pokud byste chtěli knedlíky hustší, můžete přidat trochu více mouky nebo brambor.

Kde najdu další recepty na zdravé vaření?

Pokud hledáte inspiraci, doporučuji Šetřící kuchařku, která nabízí spoustu zdravých a levných receptů.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz