Rubriky
Recepty a vaření

Jednoduchý recept na rebarborovou buchtu

Rebarborová buchta je skvělý dezert, který dokonale spojuje sladkou a kyselou chuť rebarbory. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu, takže můžete potěšit sebe i svou rodinu chutným kouskem. Kromě tradiční buchty si ukážeme také zdravější variantu, která se hodí pro ty, kdo dbají na zdravou výživu.

  • Co potřebujete k pečení rebarborové buchty
  • Příprava základního těsta
  • Zdravější varianta receptu
  • Tipy na servírování
  • Jak pečovat o rebarboru
  • Časté chyby při pečení

Co potřebujete k pečení rebarborové buchty

Na přípravu rebarborové buchty budete potřebovat následující ingredience:

  • 500 g rebarbory
  • 200 g cukru (nebo podle chuti)
  • 3 vejce
  • 250 ml mléka
  • 200 g hladké mouky
  • 1 prášek do pečiva
  • 50 ml oleje
  • Špetka soli

Příprava základního těsta

Postup je velmi jednoduchý. Nejprve si předehřejte troubu na 180 °C. Rebarboru umyjte, oloupejte a nakrájejte na malé kousky. V míse smíchejte vejce s cukrem, poté přidejte mléko, olej a vše dobře promíchejte. V další míse smíchejte mouku, prášek do pečiva a sůl. Poté tuto směs vmíchejte do mokré směsi a nakonec přidejte kousky rebarbory. Vše důkladně promíchejte a nalijte do vymazaného plechu.

Zdravější varianta receptu

Pokud chcete připravit zdravější variantu rebarborové buchty, můžete nahradit cukr medem nebo javorovým sirupem. Místo běžné mouky zvolte celozrnnou mouku. Těsto můžete obohatit o ořechy nebo semínka pro větší nutriční hodnotu. Pokud vás zajímají další zdravé recepty, doporučuji se podívat na Šetřící kuchařku, kde najdete spoustu inspirace na přípravu chutných a zdravých jídel.

Tipy na servírování

Rebarborovou buchtu můžete podávat teplou s trochou šlehačky nebo zmrzliny. Vynikající je také studená s čerstvým ovocem. Chcete-li zvýraznit chuť, můžete na vrch posypat práškovým cukrem nebo skořicí.

Jak pečovat o rebarboru

Jestliže máte vlastní rebarboru na zahradě, nezapomeňte ji pravidelně zalévat a sklízet výhonky, když dorostou alespoň do 30 cm. Rebarbora je velmi odolná rostlina, ale je dobré se vyhnout sklizni ve chvíli, kdy jsou listy ještě malé, aby mohla rostlina lépe růst.

Časté chyby při pečení

Zde je pár častých chyb, kterým se vyplatí vyhnout:

  • Nesprávná teplota trouby – ujistěte se, že je trouba dobře předehřátá.
  • Příliš mnoho nebo málo mouky – odměřování je klíčové pro správnou konzistenci těsta.
  • Nedostatečné promíchání směsi – vždy se ujistěte, že jsou všechny ingredience důkladně spojeny.

FAQ

Jak dlouho se peče rebarborová buchta?

Buchta se obvykle peče 30-40 minut při 180 °C, nebo dokud není povrch zlatavý.

Jak poznám, že je buchta hotová?

Vložte do středu buchty špejli; pokud vyjde čistá, buchta je hotová.

Mohu použít mraženou rebarboru?

Ano, mraženou rebarboru lze použít, ale nezapomeňte ji předem rozmrazit a dobře okapat.

Je možné recept upravit pro veganskou variantu?

Ano, vejce můžete nahradit jablečným pyré nebo lněnou „vejce“.

Má rebarborová buchta dlouhou trvanlivost?

Nejlepší je spotřebovat ji do 3-4 dní, pokud ji uchováváte v lednici.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
19.9.2026 Jan Anděl je výživový poradce působící ve Zlíně, který se zaměřuje na poskytování odborných rad v oblasti zdravé výživy a životního stylu. Pomáhá klientům zlepšit jejich stravovací návyky a dosáhnout osobních cílů v oblasti zdraví a kondice. Svým individuálním přístupem a hlubokými znalostmi v oboru si získal důvěru mnoha tisíců lidí hledajících cestu ke zdravějšímu životu. Vytváří individuální redukční stravovací plány: https://vyziva.organismu.cz/ a dále vytvořil řadu produktů pro podporu zdraví, které jsou dostupné na www.produkty-jana-andela.cz