Home » Vaření / recepty » Recepty » Rychlá bábovka s jablky: Hravý recept na každou příležitost

Rychlá bábovka s jablky: Hravý recept na každou příležitost

Pokud hledáte jednoduchý a rychlý recept, který nezklame ani chuťově, ani časově, jste na správném místě. Rychlá bábovka s jablky je v tom nejlepším smyslu slova ideální volba pro nečekanou návštěvu nebo jako dezert po nedělním obědě. Připravte si snadno dostupné suroviny a pusťme se do pečení!

  • Snadné a rychlé ingredience
  • Možnost obměny podle chuti
  • Skvělý dezert pro různé příležitosti
  • Děti ji milují
  • Ušetříte čas i námahu

Ingredience pro bábovku

K přípravě rychlé bábovky s jablky budete potřebovat:

  1. 3 středně velká jablka
  2. 250 g hladké mouky
  3. 150 g cukru
  4. 3 vejce
  5. 100 ml oleje
  6. 1 prášek do pečiva
  7. špetku soli
  8. 1 lžičku skořice (volitelné)

Příprava bábovky

Jednoduchý postup

Příprava bábovky je opravdu jednoduchá. Následujte tyto kroky:

  1. Jablka oloupejte a nakrájejte na malé kostičky.
  2. V míse smíchejte vejce a cukr, dokud nevznikne světlá, nadýchaná hmota.
  3. Přidejte olej a promíchejte.
  4. V jiné misce smíchejte mouku, prášek do pečiva, sůl a případně skořici.
  5. Suché ingredience přidejte k mokré směsi a opatrně promíchejte.
  6. Na závěr vmíchejte jablka.
  7. Najděte si formu na bábovku a dobře ji vymažte. Těsto do ní vlijte a pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 40-50 minut.

Časté chyby při pečení bábovky

  • Příliš dlouhé pečení – sledujte, aby bábovka nebyla vysušená.
  • Nedostatečné promíchání těsta – to může mít za následek hrudky.
  • Špatná volba jablek – raději používejte sladké a šťavnaté odrůdy.
  • Nezabránení přichytávání těsta na formu – nezapomeňte pružně vymazat formu.

Zdravé informace o jablkách

Věděli jste, že jablka obsahují antioxidanty, které mohou přispět k posílení imunitního systému? Jejich konzumace je spojena s mnoha pozitivními účinky na zdraví, jako je například podpora zdravého trávení a regulace hladiny cukru v krvi.

Časté dotazy

Jak můžu bábovku obohatit o další ingredience?

Můžete přidat ořechy, rozinky nebo kokos. Experimentování s chutěmi může vést k zajímavým kombinacím.

Jak dlouho je bábovka čerstvá?

Bábovka vydrží čerstvá při uchování v uzavřené nádobě po dobu 3-5 dní.

Jakou formu na bábovku mám použít?

Nejlepší je použít klasickou formu na bábovku s vyjímatelným dnem, aby se bábovka snadno vyjmula.

Co dělat, pokud je bábovka příliš suchá?

Příliš suchou bábovku můžete podávat s čerstvým ovocem nebo jogurtem, které ji dodají šťavnatost.

Je nějaký tip, jak pečení usnadnit?

Ano, můžete použít recepty z Šetřící kuchařky, kde najdete spoustu zajímavých a rychlých receptů pro každou příležitost.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈