Home » Vaření / recepty » Recepty » Recept na strouhaný koláč s tvarohem a jablky pro každou příležitost

Recept na strouhaný koláč s tvarohem a jablky pro každou příležitost

Strouhaný koláč s tvarohem a jablky je skvělou volbou pro každého milovníka sladkého pečení. Tento recept spojuje lahodnou kombinaci jemného tvarohu a šťavnatých jablek, což výslednému koláči dodává nezapomenutelnou chuť. Navíc je snadný na přípravu a ideální pro rodinné oslavy, víkendové brunch nebo jen tak ke kávě. Podívejte se, jak jednoduše si můžete tuto delikatesu připravit ve své vlastní kuchyni!

  • Jaké ingredience budete potřebovat?
  • Postup přípravy koláče
  • Zajímavosti o jablkách
  • Časté chyby při pečení
  • Tipy na servírování
  • Doporučení na praktické recepty

Jaké ingredience budete potřebovat?

Pro přípravu tohoto úžasného koláče si připravte:

  • 400 g jablek (ideálně kyselých odrůd)
  • 250 g tvarohu (může být i 0% tuku)
  • 200 g hladké mouky
  • 150 g cukru
  • 2 vejce
  • 1 prášek do pečiva
  • 1 vanilkový cukr
  • 50 g másla
  • zakysanou smetanu nebo jogurt na podávání

Postup přípravy koláče

  1. Nejprve oloupejte jablka, zbavte je jádřinců a nastrouhejte na hrubém struhadle.
  2. V míse smíchejte tvaroh, cukr, vanilkový cukr a vejce. Vše důkladně promíchejte, dokud nevznikne hladká směs.
  3. Přidejte mouku smíchanou s práškem do pečiva a znovu promíchejte.
  4. Připravte si plech nebo formu, vymažte máslem a vysypte moukou.
  5. Na dno plechu nalijte polovinu těsta, pokladete našíraná jablka a poté zakryjte zbytkem těsta.
  6. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 30–40 minut, dokud není koláč zlatavý a propečený.
  7. Po upečení nechte chvíli vychladnout a poté podávejte s zakysanou smetanou nebo jogurtem.

Zajímavosti o jablkách

Věděli jste, že jablka obsahují více než 25 různých typů flavonoidů? Tyto přírodní antioxidanty pomáhají chránit vaše tělo před oxidačním stresem a mohou přispět ke snížení rizika srdečních onemocnění. Takže nejenže si pochutnáte na skvělém koláči, ale zároveň děláte něco pro své zdraví!

Časté chyby při pečení

  1. Přílišné míchání těsta: Pokud mícháte těsto příliš dlouho, může být koláč tužší.
  2. Nedostatečné propečení: Ujistěte se, že je koláč dobře propečený, jinak můžete mít vlhký střed.
  3. Zapomínání na vymazání formy: Určitě nezapomeňte plech vymazat máslem, aby se koláč nepřilepil.
  4. Použití moc zralých jablek: Rádi byste, aby jablka v koláči nahradila část cukru, ale pokud jsou příliš zralá, mohou být moc sladká.
  5. Měření ingrediencí: Hmotnost a poměr ingrediencí mají velký vliv na konečný výsledek!

FAQ

Jak mohu koláč uchovávat?

Uchovávejte koláč v chladu, ideálně v uzavřené nádobě. Můžete ho také zmrazit a uchovat na později.

Mohou se jablka nahradit jiným ovocem?

Ano, můžete použít hrušky nebo švestky, ale chuť bude trochu odlišná.

Jaká je doba přípravy?

Celková doba přípravy je zhruba 1 hodina, včetně času pečení.

Je tento koláč vhodný pro děti?

Ano, koláč neobsahuje žádné alergeny a je výbornou volbou pro dětské oslavy!

Jaké další tipy a triky mohu použít při pečení?

Přidání skořice k jablkům zvýší chuť a vůni koláče. Můžete také vyzkoušet přidání ořechů pro extra texturu.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈