Home » Vaření / recepty » Recepty » Švestková marmeláda s jablky: jednoduchý recept

Švestková marmeláda s jablky: jednoduchý recept

Švestková marmeláda s jablky je lahodnou kombinací, která potěší vaše chuťové pohárky a přinese domů kousek léta i na zimu. Jak ji vyrobit, co všechno budete potřebovat a jaké triky vám usnadní vaření? V tomto článku se dozvíte nejen jednoduchý recept, ale také zajímavosti o jablkách a tipy na dobré vaření.

  • Potřebné suroviny
  • Krok za krokem k dokonalé marmeládě
  • Vyvarujte se běžných chyb
  • Proč jablka jsou zdravá a výživná
  • Pár tipů na uchování a servírování

Potřebné suroviny

Na přípravu švestkové marmelády s jablky budete potřebovat:

  • 500 g švestek
  • 500 g jablek (ideálně kyselých odrůd)
  • 500 g cukru (nebo podle chuti)
  • šťáva z 1 citrónu
  • případně 1 balení gelfixu pro zahuštění

Krok za krokem k dokonalé marmeládě

Příprava surovin

Nejprve dobře omyjte švestky a jablka. Jablek se zbavte jádřinců a nakrájejte je na menší kousky. Švestky můžete překrojit na poloviny a vyjmout pecky. Společně můžete kousky ovoce vložit do hrnce.

Vaření

Na ovoce přidejte cukr a citronovou šťávu. Směs přiveďte k varu a po dosažení bodu varu snižte teplotu. Vařte asi 20-30 minut, dokud nedosáhne požadované konzistence. V případě použití gelfixu se řiďte pokyny na obalu.

Plnění sklenic

Až je marmeláda hotová, naplňte ji do skleniček, které jste předem sterilizovali. Nezapomeňte sklenice uzavřít víčky a obrátit je dnem vzhůru, aby se vytvořila vakuová mřížka pro lepší uchování.

Vyvarujte se běžných chyb

Při zavařování je dobré se vyvarovat některým častým chybám:

  • Nedostatečná hygiena sklenic a víček—před použitím sterilizujte.
  • Příliš dlouhé vaření—marmeláda může ztratit chuť a živiny. Sledujte ji.
  • Nezkontrolování konzistence—před naplněním sklenic si dobré ověřte, jestli má marmeláda správnou hustotu.

Zdraví na talíři: Proč jsou jablka zdravá?

Jab . . . . . . . lka jsou bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály. Obsahují antioxidanty, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály. Jsou také skvělým zdrojem vitaminu C, který je zásadní pro imunitní systém. Pokud vás zajímají další zajímavosti o zdraví: víte, že jablečná šťáva může podpořit trávení a zdraví střev?

Tipy na uchování a servírování

Švestkovou marmeládu můžete podávat na chlebu, jako přísadu do dezertů nebo jako omáčku k masům. Na uložení se ujistěte, že sklenice uchováváte na chladném a tmavém místě. Ideální je samozřejmě také lednička.

Pokud hledáte další inspiraci na recepty a úsporné vaření, doporučuji se podívat na Šetřící kuchařku. Obsahuje spoustu praktických tipů a receptů pro každou příležitost!

Často kladené otázky

Jak dlouho marmeláda vydrží?

Při správném uložení na chladném místě může vydržet i rok, pokud není víčko otevřené.

Je možné použít jiné ovoce?

Ano, můžete experimentovat i s dalším ovocem, jako například s meruňkami nebo hruškami.

Jak poznám, že je marmeláda hotová?

Na talíři si zkusíte kapku marmelády—pokud se neslije, je hotová.

Musím používat gelfix?

Ne, gelfix není nutností. Můžete se spolehnout na přírodní pektin obsažený ve švestkách a jablkách.

Jakým způsobem sterilizuji sklenice?

Sklenice je nejlepší sterilizovat v troubě při teplotě 100 °C po dobu 10-15 minut.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈