Jan Anděl
Ve světě českého jazyka se často setkáváme s pojmy jako rod činný a rod trpný. Tyto gramatické kategorie nám pomáhají lépe porozumět tomu, kdo provádí děj a kdo jej přijímá. V tomto článku se podíváme na to, jak tyto rody odlišit, jak je správně používat a připravíme si několik cvičení, která vám pomohou zlepšit se […]
Spinning pro děti se stává čím dál oblíbenějším způsobem, jak si užít zdravý pohyb. Cvičení 3x týdně venku podporuje fyzickou kondici a zábavnou formou pomáhá rozvíjet jejich motorické dovednosti. Proto je důležité, abychom dětem nabídli nejen aktivní způsob strávení volného času, ale také správné výživové návyky, například příjem potřebných proteinů. Co je spinning a jak […]