kde cvičit

Sling bungee fitness patří mezi nejdynamičtější a nejzábavnější formy cvičení posledních let. Spojuje prvky funkčního tréninku, kardio cvičení a prvky akrobacie. Díky speciálním elastickým lanům, zavěšeným do stropní konstrukce, může cvičenec provádět pohyby, které jsou jinak téměř nemožné – skoky, rotace, planky s odlehčením či dynamické přemístění. Je to intenzivní, šetrné ke kloubům a zároveň … Číst dál