Home » prvňáci

Přeskočit na obsah

Fit and Slim Club

Cvičební program na 30 dní ZDARMA

Nejlepší kloubní výživa, pro mladé i seniory
Kolagenové sérum
Dieta
Tištěná kuchařka
E-shop
Blog
Kontakt

prvňáci

Moderní přístup k uvolňovacím cvikům pro prvňáčky

2.5.2026 autor: Jan Anděl

Ilustrace znázorňující téma: Děti a pohyb

Moderní uvolňovací cviky pro prvňáčky: hravý začátek psaní bez bolesti a stresu

Rubriky Děti a rodiče Štítky cvičení, deti, počítač, pohyb, prvňáci, uvolňovací cviky, zdraví

Hledat:

Nové články

Jak měřit osteoporózu v Orlové a proč je to důležité
Osteoporóza v Chrudimi: Jak ji předcházet a léčit
Jak osteoporóza ovlivňuje bolest zubů? Co s tím dělat?
Léky na osteoporózu: Jak podpořit zdraví kostí
Osteoporóza u psa: Jak ji léčit a co sledovat

Nejnovější komentáře

Josef: Jemný a dietní vánoční bramborový salát od Jana Anděla
Jan Anděl: Gonartróza 2. stupně kolene
Dana: Gonartróza 2. stupně kolene
Jan Anděl: Ukázka vaření s umělou inteligencí
Jan Anděl: Ukázka vaření s umělou inteligencí

ZDRAVÍ S ÚSMĚVEM s.r.o.

Adresa:

Jan Anděl

Zlín Náměstí Práce 2512 Czechia

VAT ID:

29283329

Tax ID:

CZ29283329

Telefon:

+420 730 183 983

Email:

jan.andel@revolucnicviceni.cz

Květen 2026
Po	Út	St	Čt	Pá	So	Ne
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

« Dub

Nejnovější komentář

Josef: Jemný a dietní vánoční bramborový salát od Jana Anděla22.12.2025
..já do klasického základu (tedy bez např. jablka, octu, jogurtu--ale proč ne-ono je asi jedno co tam dáme), tak tam…
Jan Anděl: Gonartróza 2. stupně kolene21.4.2025
Dobrý den, paní Dano, děkuji Vám za důvěru a dotaz – rozhodně sem patří, protože vše, co se týká pohybového…
Dana: Gonartróza 2. stupně kolene10.4.2025
Dobrý den. Mám Genatrozu kolene 2stupeň. Prozatím koleno v pohodě ale mám šílené bolestí v oblastí kyčlí. Lékař řekl že…
Jan Anděl: Ukázka vaření s umělou inteligencí31.3.2025
Dobrý den, ano, zatím je pouze digitální publikace. Ke konci roku ji budeme dávat do tiskárny, tak potom bude i…

RSS

Osteoporóza páteře: příznaky, prevence a tipy na podporu zdraví
Osteoporóza: Jak správně diagnostikovat a co dál?
Osteoporóza femuru: Jak ochránit své kosti
Osteoporóza: Vyšetření a prevence v Brně
Jak na vyšetření na osteoporózu v Praze

Kategorie

Rubriky

RevolučníCvičení.cz

artroza bolest bolest kyčle Cviky cvičební program cvičení dieta domácí cvičení domácí trénink fitness fyzioterapie hubnutí Jídelníček Jídlo kloubní výživa klouby kondice kuchyně kyčle metabolismus mýty osteoporoza pečení pohyb posilování potraviny prevence recept recepty rehabilitace strava stravování tipy tipy na vaření trénink vaření výživa zdravá strava zdravé jídlo zdravé vaření zdraví zdravý životní styl zelenina česká kuchyně životní styl

© 2026 Jan Anděl • Vytvořeno s GeneratePress

Hledat: