Osteoporóza, neboli řídnutí kostí, je častým onemocněním, které postihuje zejména starší populaci. Rüdiger Dahlke, známý autor a terapeut, se na tuto problematiku dívá z perspektivy, která spojuje tělo, mysl a duši. V tomto článku se podíváme na jeho přístup a nabídneme několik praktických tipů, jak se můžete s osteoporózou vypořádat prostřednictvím jednoduchého pohybu a správné […]
