Chraňte se před viry a bakteriemi systematickým postupem.
Než se pořádně ten všeobecně se rozšiřující „sajrajt“ dostane k nám, vyzbrojte se neprůstřelnou vestou proti virům a bakteriím.
1. Zakupte si v lékárně tea tree olej
- 2-3 x denně aplikujte 1 kapku na prst s kterým si vytřete ušní boltce, nosní dírky a okolí úst
- snížíte tak riziko vniknutí bakterií do vašeho těla, tea tree olej působí silně antivirově a antibakteriálně
- pokud se budete koupat, nakapejte 2-3 kapky oleje do vany
2. Pořiďte si antibakteriální gel na ruce
- při každém příchodu z venku si vydezinfikujte ruce
- před každým jídlem si vydezinfikujte ruce
- po každém nákupu v supermarketu si vydezinfikujte ruce
3. Podpořte svou imunitu
- každý den popíjejte EL-ELÁSTICO
- mějte pravidelnou stravu
- nezapomínejte na pitný režim i v chladných dnech
- zásobujte své tělo vitamíny
4. Nepřetěžujte svůj organismus
- snažte se v tomto období vyhnout zbytečným stresům
- poslouchejte tělo a nepřekračujte své limity
Napište mi do komentářů, jaké opatření podnikáte vy, proti této epidemii?