Palacinky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů, které se hodí jak na snídani, tak na dezert. Jejich příprava je rychlá a variabilní, takže se není čemu divit, že si našly místo v srdcích mnoha lidí. V tomto článku vám přinášíme kolekci top receptů na palacinky, které zaujmou nejen chuťové pohárky, ale také nabídnou zdravější alternativy, pokud máte zájem o výživnější varianty.
- Tradiční palacinky
- Špaldové palacinky
- Bezlepkové palacinky
- Sladké palacinky s ovocem
- Palačinková torta
- Savory palacinky s náplní
1. Tradiční palacinky
Je to jednoduchý recept, který zvládne každý. Potřebujete pouze:
- 1 hrnek hladké mouky
- 1 hrnek mléka
- 2 vejce
- špetku soli
- olej na smažení
Příprava:
- V míse smíchejte mouku se solí.
- Přidejte mléko a vejce, promíchejte do hladké směsi.
- Na pánvi rozpalte olej a vlijte trochu těsta.
- Smažte z obou stran dozlatova a podávejte s oblíbenými přílohami.
2. Zdravá varianta: Špaldové palacinky
Pokud chcete zkusit zdravější variantu, špaldové palacinky jsou skvělou volbou. Použijte:
- 1 hrnek špaldové mouky
- 1 hrnek rostlinného mléka (např. mandlového)
- 1 banán (na sladkost)
- 1 lžičku prášku do pečiva
- špetku soli
Příprava:
- Všechny ingredience smíchejte a nechte 10 minut odstát.
- Na pánvi zahřejte olej a smažte z obou stran. Podávejte třeba s džemem nebo medem.
3. Bezlepkové palacinky
Pro ty, kdo se vyhýbají lepku, doporučujeme bezlepkovou variantu:
- 1 hrnek bezlepkové mouky
- 1 hrnek mléka (nebo rostlinného nápoje)
- 1 vejce
- špetku soli
- olej na smažení
Příprava:
- V míse smíchejte všechny ingredience do hladkého těsta.
- Dále smažte na rozpálené pánvi, dokud nejsou palacinky zlaté a křupavé.
4. Sladké palacinky s ovocem
Přidejte do svých palaciněk kousky čerstvého ovoce:
- Maliny, borůvky, banány – cokoliv máte rádi.
Pokud použijete rozmixované ovoce, máte zaručeno, že budou vaše palacinky skvělé na chuť.
5. Palačinková torta
Kdo říká, že palacinky nemohou být dezert? Sestavte je do torty:
- Palacinky vrstvené s tvarohem a ovocem
- Na vrch polejte čokoládou nebo karamelom.
6. Savory palacinky s náplní
Nejen na sladko, ale i na slano:
- Plňte palacinky špenátem a sýrem, nebo houbami a cibulkou.
Časté chyby při přípravě palacínek
1. Těsto je příliš husté – přidejte mléko. 2. Nechte těsto odstát – zlepší se jeho konzistence. 3. Příliš velké množství oleje – palacinky se pak mastí.
Často kladené otázky
Jaké mouky mohu použít na palacinky?
Na palacinky je nejlepší hladká mouka, ale můžete vyzkoušet i špaldovou, kokosovou nebo bezlepkovou.
Jak uchovávat zbylé palacinky?
Palačinky uchovávejte v uzavřené nádobě v lednici nebo je zamrazte mezi papírem na pečení.
Jak dlouho trvá příprava palacinek?
Příprava a smažení jedné várky palacinek trvá přibližně 20-30 minut.
Jakým způsobem lze palacinky osladit?
Kdybychom doporučili zdravější alternativy, nejlepší možností jsou med, javorový sirup nebo přírodní sladidla.
Jaké jsou nejlepší přílohy k palacinkám?
Oblíbenými přílohami jsou jogurty, marmelády, čerstvé ovoce nebo oříšky.
Autor: Jan Anděl
Pro další skvělé nápady a úsporné recepty navštivte Šetřící kuchařku, která vám poskytne inspiraci na vaření i do vašich krabiček.

