Home » Vaření / recepty » Recepty » Sladký štrúdl s tvarohem a jablky: Klasika z české kuchyně

Sladký štrúdl s tvarohem a jablky: Klasika z české kuchyně

Štrúdl s tvarohem a jablky je oblíbeným dezertem, který nám připomíná babiččiny recepty. Tento tradiční pokrm spojuje chuť šťavnatých jablek s jemným tvarohem a křehkým těstem. Je ideální jako sladká tečka po obědě nebo k odpolední kávě. Pojďme se podívat, jak si tento lahodný štrúdl připravit sami doma!

Obsah článku

  • Jak připravit těsto
  • Jak udělat náplň
  • Pečení štrúdlu
  • Tipy na servírování
  • Časté chyby při výrobě štrúdlu
  • Víte, že jablka?

Jak připravit těsto

Nejprve si připravte těsto. Budete potřebovat:

  • 250 g hladké mouky
  • 1 vejce
  • 100 ml vody
  • 1 lžíci oleje
  • špetku soli

Všechny ingredience smíchejte v míse a vypracujte hladké těsto. Pokud je těsto příliš lepivé, přidejte trochu mouky. Těsto by mělo být pružné a nelepivé.

Jak udělat náplň

Náplň do štrúdlu je klíčovým prvkem jeho chuti. Našich jablek a tvarohu je potřeba:

  • 300 g tvarohu
  • 3–4 střední jablka
  • 50 g cukru
  • 1 balení vanilkového cukru
  • citrónová šťáva
  • kanela (dle chuti)

Jablka oloupejte, nakrájejte na kostičky a pokapejte citrónovou šťávou, aby nezhnědla. Smíchejte je s tvarohem, cukrem a vanilkovým cukrem. Nakonec přidejte i špetku skořice pro zvýraznění chuti.

Pečení štrúdlu

Na připravené těsto položte náplň a zabalte do tvaru rolády. Štrúdly položte na plech vyložený pečicím papírem. Před pečením je potřete rozšlehaným vejcem, aby získaly krásnou zlatavou barvu. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 30 až 40 minut, dokud štrúdl nezezlátne.

Tipy na servírování

Štrúdl můžete podávat teplý i studený. Skvěle se hodí se šlehačkou nebo posypaný práškovým cukrem. V zimě můžete podávat s vanilkovou zmrzlinou pro osvěžující kontrast.

Časté chyby při výrobě štrúdlu

  • Příliš tvrdé těsto – Těsto by mělo být pružné, ne zaprášené moukou.
  • Špatně připravená náplň – Jablka musí být dobře uvařená, aby nést strukturu, ale nesmí být rozvařená.
  • Neudržování správné teploty – Pečení při příliš vysoké teplotě může způsobit, že se štrúdl zvenku spálí a uvnitř zůstane syrový.

Víte, že jablka?

Jablka jsou nejen chutná, ale také zdravá. Obsahují vlákninu, vitamín C a antioxidanty. Věděli jste, že jablka mohou pomoci při snižování cholesterolu a zlepšování trávicího zdraví? Zařazením jablek do stravy můžete podpořit své zdraví!

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈