Jan Anděl
Vaření může být nejen kreativní, ale také ekonomicky výhodné. S Vendy se zaměříme na recepty, které nejen potěší vaše chuťové pohárky, ale také pomohou ušetřit peníze a přispět k zdravému životnímu stylu. Tento článek vám přinese užitečné tipy, jak efektivně vařit a vybrat si ingredience, které jsou nejen zdravé, ale i šetrné k vaší peněžence. […]
Jablkový kompot je nejen chutný, ale také skvělý způsob, jak uchovat podzimní úrodu jablek na celý rok. Připravit si vlastní kompot je jednoduché a můžete si tak vychutnat chuť čerstvých jablek i v zimních měsících. V tomto článku se dozvíte, jak správně jablkový kompot zavařit, jaké ingredience použít a na co si dát pozor, aby […]
Šetřící dieta č. 2: Jak dosáhnout zdravějšího životního stylu ekonomicky V dnešní době, kdy se čím dál více lidí potýká s otázkami zdravého stravování a zároveň s omezenými finančními prostředky, je šetřící dieta č. 2 ideálním řešením. Tento článek se zaměřuje na praktické rady, jak optimálně sestavit jídelníček, který nebude zatěžovat váš rozpočet, a přitom […]
Cuketové zelí je skvělou volbou, pokud hledáte něco zdravého a chutného. Tato kombinace je nejen výživná, ale také velmi variabilní. Můžete jí podávat jako přílohu, hlavní jídlo nebo dokonce i jako salát! V tomto článku se podíváme na několik báječných receptů, tipy na přípravu a také na časté chyby, kterých se při vaření můžete dopustit. […]
Jablka jsou nejen chutná a osvěžující, ale také velmi výživná. Pokud máte doma přebytek jablek, zamrznout je může být skvělý způsob, jak si uchovat jejich čerstvost a výživové hodnoty i mimo sezónu. V tomto článku vám ukážeme, jak správně zamrazit jablka a co všechno k tomu budete potřebovat. Proč zamrazovat jablka? Příprava jablek na zamražení […]
Rebarborový koláč je jedním z těch nádherných dezertů, které vás přenesou do slunných dní plných chutí a vůní. Jeho kysele sladká chuť a křehký korpus se skvěle doplňují a dodají vášmu stolování jedinečný zážitek. V tomto článku se podělím o jednoduchý recept, jak upéct božský rebarborový koláč, a také o tipy, jak si užít vaření […]
Zavařování jablek je skvělý způsob, jak si zachovat chuť podzimu na celý rok. Ať už se rozhodnete pro přípravu zavařených plátků, jablečné marmelády nebo kompotů, je to relativně jednoduchý proces, který můžete zvládnout i jako začátečník. V tomto článku se podíváme na jednotlivé kroky zavařování, tipy pro úspěch a nakonec několik zajímavostí o jablkách! Výběr […]
V dnešní uspěchané době je častým tématem, jak stravovat zdravě, rychle a přitom levně. V tomto článku si přiblížíme praktické tipy a triky, jak si sestavit hodnotné jídelníčky bez výrazného zatížení rodinného rozpočtu. Důraz bude kladen na to, jak ušetřit čas a peníze, aniž by se obětovala kvalita stravy. Šetřící kuchařka, kterou prezentujeme, je skvělým […]
Topinambury, často nazývané „slunečnicové brambory“, jsou skvělým zdrojem zdraví a chuti. Tyto hlízy nabízejí široké spektrum možností, jak je zařadit do vaší stravy. V tomto článku najdete inspiraci na chutné recepty, které vám pomohou využít jejich jedinečné vlastnosti a přitom zůstat ve zdravém jídelníčku. Co jsou topinambury a jaké mají vlastnosti Recepty na přípravu topinamburů […]
Růžičková kapusta je nejen chutná, ale také velmi výživná zelenina, která se stává čím dál populárnější součástí našeho jídelníčku. Tento článek vám přináší různé recepty, tipy a triky na využití růžičkové kapusty, stejně jako praktické rady, jak při vaření šetřit peníze a čas. Odkážeme vás i na šetřící kuchařku, která vám může pomoci nejen zhubnout, […]