Home » Vaření / recepty » Recepty » Recept na žemlovku s jablky a tvarohem

Recept na žemlovku s jablky a tvarohem

Žemlovka s jablky a tvarohem je oblíbeným dezertem, který si můžete snadno připravit doma. Je to ideální způsob, jak využít přezrálá jablka a zároveň si pochutnat na něco sladkého. Tento recept nabízí jednoduchý postup a výbornou chuť, kterou si zamiluje celá rodina. Pojďme se tedy podívat, jak na to!

  • Co je žemlovka?
  • Jaké ingredience budete potřebovat?
  • Postup přípravy žemlovky
  • Tipy na podávání
  • Zajímavosti o jablkách
  • FAQ

Co je žemlovka?

Žemlovka je tradiční český dezert, který se připravuje z pečiva, nejčastěji z veky nebo bílého chleba, a je prokládán ovocem. Tento pokrm je výjimečný nejen svou chutí, ale také možností variabilního použití různých ingrediencí. V tomto receptu se zaměříme na jablka a tvaroh, které dodávají žemlovce lahodný a osvěžující nádech.

Jaké ingredience budete potřebovat?

  • 4-5 jablek
  • 250 g tvarohu
  • 4-5 plátků bílého chleba nebo veky
  • Cukr podle chuti
  • 1-2 vejce
  • Mlék, máslo, skořice (volitelné)

Postup přípravy žemlovky

  1. Příprava jablek: Jablka omyjte, oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.
  2. Trenérování chleba: Chléb nakrájejte na kostičky nebo plátky a namočte je ve mléce, dokud nebudou měkké.
  3. Složení vrstev: Na dno pekáčku dejte vrstvu chleba, pak vrstvu jablek a tvarohu smíchaného s cukrem a vejcem. Tento postup opakujte, dokud nebudou všechny ingredience vyčerpány.
  4. Pečení: Poslední vrstvu pokryjte kousky másla a posypte skořicí. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 30-40 minut, dokud nebude zlatavá.
  5. Podávání: Žemlovku můžete podávat teplou nebo studenou, ideálně s trochou skořicového cukru nebo šlehačkou.

Tipy na podávání

Žemlovku můžete zpestřit několika způsoby. Zkuste ji podávat s kyselejšími jablky, které pokrm osvěží. Skvělým doplňkem mohou být také ořechy nebo rozinky. Pokud hledáte inspiraci na další recepty, doporučuji Šetřící kuchařku, kde najdete další úsporné a zdravé recepty.

Zajímavosti o jablkách

Jablka jsou nejen chutná, ale také velmi zdravá. Obsahují mnoho vitamínů, minerálů a vlákniny. Zajímavostí je, že jablka mají nízký glykemický index, což znamená, že pomáhají stabilizovat hladinu cukru v krvi. Také jsou známa pro své antioxidační vlastnosti – pomáhají předejít různým onemocněním a podporují zdravé trávení.

Časté chyby při přípravě žemlovky

  • Nejste-li dostatečně opatrní při krájení jablek, mohou být příliš velké, což ovlivní strukturu.
  • Příliš mokré nebo suché pečivo může pokazit celkovou konzistenci pokrmu.
  • Špatná volba jablek může ovlivnit chuť – vždy zvolte jablka, která jsou kyselejší, pokud máte rádi kontrast.

FAQ

Jak dlouho vydrží žemlovka v lednici?

Žemlovku můžete uchovávat v lednici až 3-4 dny, když ji dobře zakryjete.

Mohu použít jiné ovoce místo jablek?

Ano, můžete vyzkoušet hrušky nebo třešně, které rovněž skvěle chutnají.

Je nutné používat tvaroh?

Není to nutné, ale tvaroh dodává žemlovce pozitivní krémovost.

Případně mohu přidat další koření?

Rozhodně! Můžete zkusit přidat vanilku nebo zázvor pro experimentování s chutí.

Jak zjistím, že je žemlovka hotová?

Žemlovka je hotová, když má zlatavou barvu a pokud ji propíchnete nožem, ten vyjde čistý.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈