Fit and Slim Club
Žít s diabetem neznamená vzdát se chutného jídla. Naopak, je to výzva k objevování nových, zdravějších pokrmů, které nejenom potěší chuťové pohárky, ale také pomohou udržet hladinu cukru v krvi na uzdě. V tomto článku přinášíme tipy a recepty, které zvládne každý. Využijte je k inspiraci a zkuste něco nového! Co jíst a co se … Číst dál
Polévky jsou skvělou volbou pro každé roční období – zahřejí v zimě, osvěží v létě a mohou být výživným základem pro vaše každodenní menu. V tomto článku vám přinášíme několik jednoduchých a chutných receptů na polévky, které si můžete snadno připravit doma. Ať už máte rádi zeleninové, masové nebo třeba krémové varianty, určitě si vyberete … Číst dál
Cuketa je skvělou surovinou, kterou lze rychle zpracovat do mnoha lahodných pokrmů. Kromě toho, že je výživná, má i nízký obsah kalorií, což ji činí ideálním pomocníkem při zdravém vaření. V tomto článku se podíváme na několik chutných a rychlých receptů z cukety, které vám pomohou obohatit váš jídelníček. Pikantní cuketové placičky Cuketový salát s … Číst dál
Srnčí kýta patří mezi pochoutky, které rozmazlí vaše chuťové pohárky. Její příprava není tak složitá, jak by se mohlo zdát, a s několika kvalitními recepty ji zvládne každý. V tomto článku vám představíme několik postupů, jak si srnčí kýtu připravit, a poradíme, jaké ingredience použít pro dokonalý chuťový zážitek. Klasické recepty se smetanou Grilovaná srnčí … Číst dál
Livance jsou skvělou volbou nejen na snídani, ale i jako dezert či lehkou svačinu. Tento oblíbený recept je jednoduchý, rychlý a s pomocí několika tipů si můžete užít ještě lepší výsledek. Připravte si ingredience a pojďme na to! Co jsou livance a odkud pocházejí Jaké ingredience budete potřebovat Návod na přípravu Tipy pro vylepšení receptu … Číst dál
Svíčková na smetaně je jedním z nejpopulárnějších českých pokrmů, který mnozí milují pro jeho krémovou chuť a vynikající vůni. Tento článek vám nabídne jednoduchý a osvědčený recept na tuto delikátní klasiku, který si zamilujete nejen vy, ale i vaše rodina. Připravte se na to, že se stane vaším oblíbeným jídlem na sváteční stůl či nedělní … Číst dál
Jestliže jste majiteli Thermomixu, jistě víte, jak velké možnosti tento multifunkční pomocník skrývá. Thermomix můžete využít nejen k přípravě klasických pokrmů, ale i k experimentování s novými recepty. V tomto článku se podíváme na několik oblastí, ve kterých můžete s Thermomixem excelovat, a přinášíme tipy na recepty, které vás nadchnou. Rychlé a jednoduché recepty Zdravé … Číst dál
Kuře na kari je jídlo, které potěší jak milovníky kořeněných pokrmů, tak ty, kteří si chtějí rychle připravit něco chutného. V tomto článku vám přináším jednoduchý recept na kuře na kari, který zvládne i začátečník. Ukážeme si, jak na to, a také se podíváme na užitečné tipy pro přípravu. Ingredience, které potřebujete Postup přípravy Praktické … Číst dál
Krevety jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou večeři. Tento recept vám ukáže, jak je připravit jednoduše a chutně. Navíc si povíme i o tom, jak je jíst zdravě a úsporně, aby vám vaření přinášelo radost a ne zbytečné výdaje. Rychlý způsob přípravy Chutné a zdravé jídlo Tipy na skladování a dochucení Přílohy k krevetám … Číst dál
Léto je skvělým obdobím pro experimentování v kuchyni a přináší nám spoustu čerstvých surovin, které si žádají pozornost. Pokud hledáte inspiraci na osvěžující recepty, jste na správném místě! V tomto článku najdete jednoduché a chutné tipy, které zaplní vaše talíře zdravím a chutí bez zbytečného stresu. Osvěžující saláty Fit smoothie Jednoduché předkrmy Grilované pokrmy Lehká … Číst dál