polsko

FODMAP dieta je speciální stravovací plán, který se zaměřuje na snížení příjmu fermentovaných oligo-, di-, mono-sacharidů a polyolů, které mohou být u některých jedinců obtížně stravitelné. Tato dieta pomáhá lidem s trávicími problémy, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS). V tomto článku se podíváme na základy FODMAP diety, její aplikaci v polském kontextu a poskytujeme … Číst dál