Home » Vaření / recepty » Recepty » Žemlovka s jablky: Chutný recept pro každého

Žemlovka s jablky: Chutný recept pro každého

Žemlovka s jablky je oblíbeným pokrmem české kuchyně, který si zamilují jak dospělí, tak děti. Tento dezert je nejen chutný, ale také jednoduchý na přípravu. V tomto článku se dozvíte, jak na tu nejlepší žemlovku s jablky, a přidáme vám také tipy na zdravější varianty, pokud se snažíte jíst lépe. Připravte si tu správnou partu surovin a vydejte se na kulinářskou cestu!

  • Jaké jídlo to vlastně je?
  • Jaké suroviny použít?
  • Postup přípravy žemlovky
  • Zdravé varianty receptu
  • Tipy na servírování a podávání

Co je to žemlovka?

Žemlovka je sladký pokrm z pečiva, který se tradičně připravuje s jablky, tvarohem nebo pudinkem. Vychází z lidové kuchyně a většinou se podává jako dezert. Je ideální volbou pro období, kdy se jablka dostávají do plné zralosti, a poradí si s využitím staršího pečiva.

Jaké suroviny použít?

Pro přípravu žemlovky s jablky budete potřebovat následující suroviny:

  • 4–5 jablek (ideálně kyselých odrůd)
  • 1–2 starší housky nebo rohlíky
  • 500 g tvarohu
  • 3 vejce
  • Cukr podle chuti (často stačí 100 g)
  • Cinnamon (skořice) na posypání
  • Máslo na vymazání formy

Postup přípravy žemlovky

Příprava žemlovky je rychlá a snadná. Dodržujte následující krok za krokem:

  1. Jablice oloupejte, vyjměte jádřince a nakrájejte na plátky.
  2. Housky nebo rohlíky nakrájejte na kostičky.
  3. V míse smíchejte tvaroh, vejce a cukr, případně přidejte špetku skořice.
  4. Na dno vymazané formy vyskládejte vrstvu pečiva, pokryjte jablky, a přelijte tvarohovou směsí.
  5. Pokračujte s dalšími vrstvami až do spotřebování surovin, poslední vrstvou by mělo být tvarohové těsto.
  6. Pečte v předehřáté troubě na 180 °C asi 35–40 minut.

Zdravé varianty receptu

Pokud chcete udělat žemlovku zdravější, zde jsou některé tipy:

  • Použijte celozrnné pečivo místo běžného bílého.
  • Snížte množství cukru nebo místo něj použijte med.
  • Přidejte do tvarohové směsi jogurt pro krémovější konzistenci.

Tipy na servírování a podávání

Žemlovku můžete podávat teplou i studenou. Skvěle chutná s trochou zakysané smetany nebo ovocným kompotem. Dalším nápadem je posypat ji ořechy pro extra křupavost.

Časté chyby při přípravě žemlovky

  • Nejčastější chybou je použití příliš měkkých jablek, která se během pečení rozpadnou.
  • Další chybou může být nedostatečné míchání tvarohové směsi, což může vést k hrudkám.
  • Péct na příliš vysoké teplotě, což může způsobit, že žemlovka nebude propečená uvnitř.

Zajímavost o jablkách

Věděli jste, že jablka obsahují vlákninu, která může pomoci s trávením? Kromě toho jsou bohatá na antioxidanty a vitamíny, což z nich činí skvělou volbu pro zařazení do zdravého jídelníčku.

FAQ

Mohu žemlovku zamrazit?

Ano, žemlovku můžete zamrazit v průběhu až 2 měsíců. Po rozmražení ji stačí ohřát v troubě nebo mikrovlnce.

Jaké jablka jsou nejlepší na žemlovku?

Nejlepší jsou kyselé odrůdy, jako jsou Granny Smith nebo Antonínka.

Je nutná skořice?

Skořice není nutná, ale dodává pokrmu příjemnou chuť. Můžete ji nahradit vanilkou nebo ji zcela vynechat.

Jaké další ovoce mohu přidat?

Kromě jablek můžete do žemlovky přidat třeba hrušky nebo rozinky. Tímto způsobem si můžete recept variabilně upravit.

Pamatuje si žemlovka nějaké zvláštní tradice?

Ano, žemlovka je často spojována s českými rodinnými oslavami a jarmarky, kde se podává jako tradiční desert.

Autor: Jan Anděl

Související články

author avatar
Jan Anděl Výživový poradce a autor cvičebního programu šestiminutovka
Education: Nutris, UPOL, SPŠ

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na schématickou dietu 👈