Jan Anděl
V dnešní době se čím dál tím více lidí zajímá o zdravé stravování a přípravu pokrmů, které jsou nejen chutné, ale také výživné a cenově dostupné. Tento článek se zaměřuje na prima fresh recepty, které můžete snadno zařadit do svého jídelníčku. Nabídneme vám nejen několik jednoduchých receptů, ale také tipy, jak díky Šetřící kuchařce ušetřit […]
Pečená zelenina je skvělou volbou pro zdravou a chutnou stravu. Tento jednoduchý a přitom výživný pokrm může obohatit váš jídelníček a zároveň vás potěšit rozmanitostí chutí a barev. V tomto článku se dozvíte, jak na pečenou zeleninu, jak ji připravit udržet si přitom rozpočet a také několik tipů, jak ušetřit čas i peníze v kuchyni. […]
Houby jsou oblíbenou surovinou v české kuchyni, a to nejen pro svou chuť, ale také pro svou nutriční hodnotu. Obsahují množství vitamínů, minerálů a antioxidantů, které podporují zdraví. V tomto článku se podíváme na různé recepty, jak houby zpracovat, a poskytneme praktické tipy pro jejich přípravu. Právě během podzimního období, kdy jsou houby hojné, je […]
Pýchavka obrovská je fascinující houbou, kterou můžete snadno najít na procházkách lesem. Její chuť je jemná, a pokud víte, jak ji správně připravit, může se z ní stát lahodný pokrm. V tomto článku vám představíme několik výborných receptů, které vám umožní si tuto houbu vychutnat naplno. Navíc se podíváme na některé tipy a triky, jak […]
Chřestová polévka je lahodný a zdravý pokrm, který si snadno připravíte doma. Díky svému jemnému aroma a živinám, které obsahuje, je ideální volbou pro lehký oběd nebo večeři. V tomto článku vám přinášíme jednoduchý recept, který nezabere více než 30 minut přípravy. Podíváme se také na pár tipů, jak ji ozvláštnit a co k ní […]
Chřest je jednou z nejvíce chutných a zdravých zelenin, která se dá připravit mnoha způsoby. V tomto článku se podíváme na to, jak ho správně vařit, abyste si užili jeho jedinečnou chuť a zdravotní přínosy. Získáte také tipy na zajímavé varianty receptů a inspiraci pro zdravé vaření! Nejlepší metody vaření chřestu Chutné recepty na chřest […]
Kynuté jahodové knedlíky jsou jedním z nejoblíbenějších českých dezertů, který si můžete snadno připravit doma. Tento recept je jednoduchý a výsledek výborný. Čerstvé jahody dodají pokrmu skvělou chuť a vůni, a pokud zvolíte zdravější varianty, budete mít skvélé jídlo bez výčitek. Jak připravit kynuté těsto Tipy na zpracování jahod Varianty pro zdravější verzi Časté chyby […]
Bažant je lahodné a aromatické maso, které si zaslouží své místo na našem stole. Ať už se chystáte na rodinnou oslavu, nebo si prostě chcete dopřát něco výjimečného, recepty na bažanta můžete snadno přizpůsobit různým příležitostem. V tomto článku vám přinášíme několik inspirativních receptů, které jsou nejen chutné, ale i jednoduché na přípravu. Klasický bažant […]
Kedlubny jsou výbornou ingrediencí, která se dá využít v řadě receptů. Tato zelenina je nejen chutná, ale i zdravá, s nízkým obsahem kalorií a bohatá na vlákninu. V tomto článku vám přinášíme několik inspirativních receptů, které můžete snadno připravit doma a obohatit tak svůj jídelníček o nové chutě. Co je kedluben a jak ho správně […]
Angrešt, tento často opomíjený poklad zahrad, má na svém kontě mnoho lahodných a výživných receptů. Od sladkých dezertů po chutné omáčky, angrešt se dá využít na nejrůznější způsoby. Ať už ho máte na zahradě nebo ho najdete na trhu, zjistěte, jak jej můžete zařadit do svého jídelníčku a jaké lahůdky s ním připravit. Tradiční angreštová […]