Fit and Slim Club
Sekaná je jedním z těch pokrmů, které nás dokážou hřejivě povzbudit. Je skvělá pro rodinné večeře, ale také se jako zbytková varianta výborně hodí do krabiček na obědy. V tomto článku se podělím o osvědčený recept na sekanou, která neopustí tradiční českou chuť, a nabídnu pár tipů, jak ji jednoduchým způsobem připravit a uchovat čerstvou. … Číst dál
Bešamel je jednou z nejznámějších a nejuniverzálnějších omáček, které můžete mít ve své kuchyni. Jeho jemná chuť a krémová struktura ho činí ideálním základem pro mnoho pokrmů, jako jsou lasagne, gratinované zeleniny nebo dokonce i některé druhy pizzy. V tomto článku se podíváme na jednoduchý recept na bešamel, tipy na jeho použití a obvyklé chyby, … Číst dál
Guláš z fazolí je skvělou alternativou k tradičním masovým pokrmům, která nezklame ani složením, ani chutí. Tento pokrm je nejen výživný, ale také velmi variabilní a vhodný pro vegetariány i vegany. V tomto článku se podíváme na recept, tipy na přípravu a také na časté chyby, kterým se vyhnout. Úvod do receptu Složení a příprava … Číst dál
Guláš z červených fazolí je skvělou alternativou běžného masového guláše. Tato vegetariánská varianta nabízí bohatou chuť a výživnou hodnotu, přičemž se připravuje velmi snadno. V tomto článku se dozvíte, jak na to, a získáte také několik tipů na obměny a servírování. Jaké suroviny potřebujete Jednoduchý postup přípravy Tipy na obměny receptu Jak správně servírovat Časté … Číst dál
Nekynuté hrníčkové lívance jsou skvělým způsobem, jak si rychle a bez zbytečného čekání pochutnat na něčem zdravém a výborném. S kombinací ovesných vloček a tvarohu dostanete nejen vynikající chuť, ale i pořádnou dávku živin. Navíc jsou ideální na snídani nebo jako svačina během dne. V tomto článku se podělíme o recept, tipy na přípravu a … Číst dál
Sušenky z ovesných vloček s jablky jsou skvělým způsobem, jak využít přebytek jablek a zároveň si pochutnat na zdravé svačině. Tyto sušenky jsou nejen chutné, ale také snadné na přípravu. V článku se dozvíte, jak na to, a přidám i tipy, jak je vylepšit. Rychlý recept na sušenky Vylepšení receptu pomocí různých surovin Tipy pro … Číst dál
Sýr cottage je oblíbenou surovinou, která se stále více objevuje v naší kuchyni. Je bohatý na bílkoviny, lehce stravitelný a velmi variabilní. V tomto článku vám přinášíme několik jednoduchých a chutných receptů, které můžete snadno zařadit do svého jídelníčku. Ať už máte rádi slané, nebo sladké varianty, jistě si vyberete! Slaný cottage salát s avokádem … Číst dál