Jan Anděl
Dieta č. 9, známá také jako sacharidová dieta, je určena především pro diabetiky a osoby trpící metabolickými poruchami. Cílem této diety je regulovat hladinu cukru v krvi tím, že se kontroluje příjem sacharidů. V tomto článku se podíváme na hlavní principy této diety, doporučení pro jídelníček a také na časté mýty spojené s jejím dodržováním. […]
V dnešní době se stále více lidí potýká s metabolickými poruchami, jako jsou dna a cukrovka. Tyto nemoci si žádají specifický přístup v rámci stravování a životního stylu. Tento článek se zaměří na dietní doporučení pro osoby trpící dnou a cukrovkou, aby jim pomohl pochopit, jak správná volba potravin může podpořit jejich zdraví a prevenci […]