Fit and Slim Club
Po výměně kyčle se mnoho pacientů obává, jak správně cvičit a jaké aktivity jsou pro ně bezpečné. Správné cvičení pomáhá zlepšit flexibilitu, posílit svaly a urychlit celkovou rehabilitaci. V tomto článku se dozvíte, jaká cvičení jsou vhodná po tomto zákroku, a jakým chybám se vyhnout. Také se podíváme na praktický tip, jak začít cvičit doma. … Číst dál
Lázně po výměně kyčle: Kdy a jak mohou pomoci Po operaci kyčelního kloubu, ať už se jedná o totální endoprotézu, je důležité regenerovat a posílit obnovující se kloub. Lázně představují jednu z účinných možností rehabilitace, nabízející kombinaci fyzických procedur a psychické pohody. Tento článek se zaměří na přínosy lázeňské léčby, doporučované procedury a na to, … Číst dál
Operace kyčelního kloubu (totální endoprotéza) patří mezi nejčastější ortopedické zákroky u pacientů s těžkou artrózou či jiným poškozením kyčle. Jednou z častých otázek po doporučení zákroku je: „Jak dlouho budu na neschopence?“ Odpověď není univerzální – závisí na vašem zdravotním stavu, průběhu operace, hojení i na charakteru vaší práce. V tomto článku se podíváme na doporučené doby pracovní neschopnosti po výměně kyčle, faktory, které ji ovlivňují, a tipy, jak návrat do práce urychlit a zároveň neohrozit výsledky operace.