Jan Anděl
Hledáte recept na vynikající buchtu, kterou si oblíbí celá rodina? Tento jednoduchý a chutný recept vám ukáže, jak rychle vytvořit nejen tradiční buchtu, ale i zdravější variantu. Ať už máte chuť na něco sladkého k odpolední kávě, nebo chcete ohromit návštěvu, tenhle recept vám určitě udělá radost. Co budete potřebovat 200 g hladké mouky 150 […]
Fazolové lusky jsou nejen chutné, ale také velmi zdravé. V tomto článku se podíváme na jednoduché recepty, tipy na přípravu a také na to, jak je správně skladovat. Ať už je chcete podávat jako přílohu nebo hlavní chod, jsme tu, abychom vám pomohli! Jednoduché recepty na fazolové lusky Tipy pro správnou přípravu Jak fazolové lusky […]
Paleo strava, nazývaná také jako „strava našich předků“, se zaměřuje na potraviny, které byly dostupné našim předkům během paleolitu. To znamená vyhýbání se průmyslově zpracovaným potravinám a důraz na přírodní zdroje. V tomto článku se podíváme na povolené potraviny v paleo diétě, co byste měli zahrnout do svého jídelníčku, a jak může tato strava přispět […]
Víte, že zelená rajčata mají svoje místo v kuchyni? Tato nezralá rajčata jsou nejen chutná, ale také vydatná a plná živin. V tomto článku se podíváme na několik inspirativních receptů, které vám pomohou využít jejich potenciál. Připravte se na lahodné pokrmy, které osvěží vaši jídelníčku. Co si připravit se zelenými rajčaty? Recepty na chutné saláty […]
Zapečené palacinky jsou skvělou variantou, jak si vychutnat tuto oblíbenou pochoutku. Jsou jednoduché na přípravu, chutné a dají se snadno obměňovat podle vašich chutí. Pokud hledáte rychlé a zdravé jídlo pro celou rodinu, jste na správném místě! V tomto článku vám přinášíme recept na zapečené palacinky, které potěší vaši chuť i vaše blízké. Jednoduché ingredience […]
Rajska omáčka je klasickým pokrmem české kuchyně, který si zaslouží své místo na každém stole. Její sladká a kyselá chuť skvěle doplňuje maso, ryby i zeleninu. Při přípravě této omáčky se můžete setkat s různými variantami a ne každá z nich je stejně zdravá či finančně výhodná. V tomto článku se zaměříme na tradiční recept, […]
Zapečený květák se sýrem je výtečnou alternativou k tradičním masovým pokrmům, která uspokojí i náročné mlsaly. Tento pokrm nejen že skvěle vypadá, ale také poskytuje příjemné gastronomické zážitky a výživné látky. V kombinaci s kvalitním sýrem se květák stane chutnou a uspokojivou volbou pro vegetariánské stravování. V tomto článku si ukážeme, jak připravit zapečený květák […]
V dnešní době existuje široké spektrum diet, které slibují rychlé a efektivní hubnutí. Mezi nimi se objevují diety cílené na specifické skupiny lidí, jako jsou sportovci, to znamená, že i cyklisté vytrvalostního typu, kteří se pohybují v terénu a potřebují optimální zdravou výživu. V tomto článku se zaměříme na diety MTB (Mountain Bike) a jejich […]
Buchta s mákem na plech je jedním z těch receptů, které potěší nejen vaše chuťové pohárky, ale i celou rodinu. Je jednoduchá na přípravu, úsporná a díky máku je plná zdravých živin. Pokud hledáte rychlý a lahodný dezert, který se snadno nakrájí a podává, jste na správném místě. Jednoduché suroviny dostupné v každém obchodě Rychlá […]
Zeleninové rizoto je skvělý způsob, jak využít sezónní zeleninu a vytvořit chutné a zdravé jídlo. V tomto článku vám nabídneme jednoduchý recept, tipy na přípravu a informace, jak se vyhnout nejčastějším chybám při vaření rizota. A nezapomeňte, že inspiraci můžete najít také v Šetřící kuchařce, kde je spousta dalších skvělých receptů! Co budete potřebovat Postup […]