Fit and Slim Club
Vitamíny a minerály hrají klíčovou roli v těle každého člověka, a to obzvlášť v období kojení. Ženy, které kojí, potřebují nejen zabezpečit výživu pro novorozeně, ale rovněž posílit vlastní imunitní systém a udržet si dobrý zdravotní stav. V tomto článku se podíváme na to, jaké vitamíny a minerály jsou pro kojící matky nezbytné, jak je … Číst dál
Prolaps dělohy, nebo-li prolapso utery, je zdravotní stav, který postihuje ženy často po porodu nebo v důsledku oslabení pánevního dna. Tento problém může negativně ovlivnit kvalitu života, proto je důležité se s ním aktivně zabývat. Cviky na posílení svalů pánevního dna a správné držení těla mohou pomoci výrazně zlepšit stav a funkčnost žen, které prolapsem … Číst dál
Osteoporóza je chronické onemocnění, které se vyznačuje úbytkem kostní hmoty a zhoršením kostní struktury, což zvyšuje riziko zlomenin. V Uherském Hradišti, jako i v celé České republice, je toto onemocnění stále více rozšířené, přičemž zvláště postihuje starší populaci. V tomto článku se podíváme na význam DEXA skenování pro diagnostiku osteoporózy, možnosti jejího managementu a prevenci. … Číst dál