Fit and Slim Club
Domácí tatarka je výborný doplněk k mnoha pokrmům. Připravená z čerstvých surovin, je nejen chutnější, ale také bez zbytečných konzervantů a umělých přísad. Ať už ji podáváte k hranolkům, salátu nebo grilovanému masu, určitě si ji zamilujete. V tomto článku se podíváme na jednoduchý recept na domácí tatarku, jak ji udělat v několika krocích a … Číst dál
Bramborový salát je nedílnou součástí české kuchyně, zejména během svátků. Jeho příprava je snadná a výsledek stojí za to. V tomto článku se dozvíte, jak si připravit chutný bramborový salát krok za krokem. Ať už ho servírujete k rybě, či jen tak na chuť, určitě vám zachutná. Co potřebujete k přípravě bramborového salátu? Krok za … Číst dál
Rukola je skvělá surovina, která dokáže oživit jakýkoli pokrm. Její jedinečná chuť a spousta zdraví prospěšných látek z ní dělají ideální ingredienci pro saláty, těstoviny a dokonce i pizzu. V tomto článku se podíváme na několik jednoduchých a chutných receptů s rukolou, které si můžete připravit během pár minut. Dozvíte se také, proč je rukola … Číst dál
Čočka beluga, malý černý poklad z oblasti luštěnin, se stává stále populárnější v českých kuchyních. Její příprava je jednoduchá a výsledná chuť je vynikající, což z ní dělá ideální ingredienci pro různé pokrmy. Tento článek nabídne praktické rady a recepty na její využití, včetně snadného postupu pro přípravu čočky beluga, a odkáže vás na šetřící … Číst dál
Pekingské zelí je nadmíru univerzální surovina, kterou oceníte v mnoha pokrmech. Jeho jemná chuť a křupavá textura jsou ideální jak pro saláty, tak i pro teplé pokrmy. V tomto článku vám nabídneme několik osvědčených receptů, které vám pomohou obohatit váš jídelníček. A navíc poradíme, jak si můžete s šetřící kuchařkou zjednodušit vaření a ušetřit peníze. … Číst dál
Celerový salát je skvělou volbou pro všechny milovníky zdravého stravování a osvěžujících pokrmů. Je snadný na přípravu, plný chuti a nabízí nutriční hodnoty, které vás povzbudí. Ať už hledáte rychlý oběd nebo lehkou večeři, tento salát vám skvěle poslouží. V tomto článku se dozvíte, jak připravit lahodný celerový salát a pár tipů, jak ho obměnit. … Číst dál
Bílá ředkev je často opomíjenou, ale velmi chutnou a zdravou zeleninou, kterou můžeme využít v mnoha recepturách. Obsahuje cenné živiny, které svědčí našemu zdraví, a navíc je velmi univerzální v kuchyni. V tomto článku se podíváme na několik snadných a lahodných receptů, které z bílé ředkve udělají hvězdu vašeho jídelníčku. Jednoduché saláty s bílou ředkví … Číst dál
Majonéza je jedním z nejoblíbenějších dochucovadel, které doma snadno připravíte. Tento recept na domácí majonézu je jednoduchý a rychlý, navíc si můžete reglovat přísady podle vlastní chuti. Zapomeňte na kupované varianty plné chemie a pojďte si vyzkoušet vlastní domácí verzi. V tomto článku se podíváme na základní recept, tipy na vylepšení a obvyklé chyby, kterým … Číst dál
Čočkový salát je skvělou volbou pro všechny, kteří hledají zdravý a sytý pokrm. Jeho příprava je rychlá a můžete ho servírovat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu. Navíc je plný bílkovin a vlákniny, takže vás zasytí na dlouho. V tomto článku se podíváme na jednoduchý recept a tipy, jak salát obohatit. Základní recept na čočkový … Číst dál
Čínské zelí, známé také jako pak choi, je skvělou ingrediencí pro zdravá a chutná jídla. Je bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu, což z něj dělá ideální volbu pro každodenní vaření. V tomto článku vám představíme několik jednoduchých a lahodných receptů, které můžete snadno zařadit do svého jídelníčku. Ať už hledáte rychlé obědy, lehké večeře … Číst dál