6-ťi minutovka
Kofein je nejrozšířenější stimulující látkou na naší planetě a je také jednou z nejvíce prozkoumaných – jak ovlivňuje lidské tělo? Pohráli jsme si s velkým množstvím vědeckých studií a sestavili jsme pro vás seznam možných zdravotních přínosů kofeinu. Některé přínosy jsou opravdu velice zajímavé. 28 Možných přínosů kofeinu V Japonsku vědci prokázali, že kofein zvyšuje […]
Známá také jako Paulinie nápojná, je to popínavá rostlina ceněna pro své plody. Zralé plody guarany jsou veliké zhruba jako bobule kávy. Extrakt z guarany se vyrábí zpracováním semen na prášek. Amazonské kmeny používají po staletí guaranu pro své terapeutické vlastnosti. Obsahuje působivou škálu látek, jako je kofein, theofylin a theobromin. Guarana se může pochlubit […]
Podrobný průzkum z pohledu výživového poradce Káva, oblíbený nápoj milionů lidí po celém světě, není pouhým ranním rituálem, ale též zdrojem mnoha diskutovaných účinků na lidské zdraví a pohodu. Jako výživový poradce se zabývám zkoumáním všech aspektů výživy a jejich vlivu na tělesné funkce a celkové blaho. V tomto článku prozkoumáme různé účinky kávy na […]