Otužování aneb kryoterapie v domácích podmínkách
„Když jsem poprvé vyzkoušel otužování, nemohl jsem uvěřit, jak se cítím oživený a plný energie. Teď je to můj každodenní rituál!“ Jan Novák, nadšený otužilec. Vliv otužování a kryoterapie na imunitní systém Imunitní systém hraje klíčovou roli v obraně těla proti infekcím a nemocem. Otužování a kryroterapie mohou hrát významnou roli při posilování imunitního systému. … Číst dál
