Home » 2025 » 10

🥂 Alkohol a hubnutí: Kalorie, metabolismus a mýty pod lupou

Hubnutí a alkohol

Alkohol. Pro někoho společenský uvolňovač, pro jiného malý rituál po náročném dni. Ale co se vlastně děje v těle, když si dáme pivo, víno nebo panáka? A proč se i po jednom večírku zdá, že váha stojí – nebo dokonce stoupá? Pojďme se na to podívat bez předsudků, ale s jasnými fakty. 🍺 Alkohol – … Číst dál

🧅 Cibule – přírodní antibiotikum našich babiček, které překvapuje i moderní vědu

Cibule akvarel

🌿 Úvod: Skromná hrdinka české kuchyně Každý z nás ji má doma. Leží někde v síťce, možná už naklíčená, a přitom bez ní by kuchyně nebyla úplná. Cibule.Na první pohled obyčejná surovina, která nám slzí do očí. Ale co kdybych ti řekl, že tahle slza v sobě skrývá sílu celého venkova? Že v každé vrstvě … Číst dál

Mozek volá: „Dej mi čokoládu!“ 🧠🍫

Chutě na sladké

Proč nás na podzim honí mlsná na sladké? Úvod: Když listí padá a chuť na dorty stoupá Představte si to: venku se ochlazuje, dny se zkracují a vy najednou zjistíte, že vám myšlenky utíkají k voňavým koláčům a horké čokoládě. Nejste v tom sami. Podzim v sobě skrývá takové malé kouzlo, které naše chuťové pohárky … Číst dál