Home » Blog » Zdraví » Sakroiliakální (SI) skloubení: Malý kloub s velkým vlivem na bolesti zad

Sakroiliakální (SI) skloubení: Malý kloub s velkým vlivem na bolesti zad

SI skloubení, neboli sakroiliakální kloub, je spojení mezi křížovou kostí (os sacrum) a kyčelními kostmi (os ilium). Nachází se v dolní části zad po obou stranách páteře a hraje zásadní roli ve stabilizaci pánve a přenosu sil mezi horní a dolní polovinou těla.

Přestože se jedná o kloub s velmi omezeným pohybem, i malá porucha v jeho funkci může způsobit výrazné bolesti v kříži, bocích nebo stehnech. Problémy s tímto kloubem bývají často přehlíženy nebo chybně diagnostikovány jako ischias, výhřez ploténky či bolesti kyčlí.


Příznaky dysfunkce SI kloubu:

  • Bolest v oblasti dolní části zad nebo hýždí (často jednostranná)
  • Bolest vystřelující do třísla nebo stehna
  • Pocit „zablokované“ pánve
  • Zhoršení bolesti při delším stání, chůzi nebo otáčení trupu

Diagnostiku provádí lékař pomocí palpace, testů pohyblivosti a zobrazovacích metod (např. RTG, MRI).

SI skloubení obrázek
SI skloubeni obrázek
author avatar
Jan Anděl Specialista na výživu a zdravé hubnutí
Education: Dietologická poradna

Jan Anděl je specialista na výživu a hubnutí. Připravuje individuální jídelníčky na míru pro efektivní a udržitelnou změnu.

 Je autorem cvičebního programu šestiminutovka, díky kterému desítky tisíc lidí našli opět lásku k přirozenému pohybu.

Chcete konečně systém, který opravdu funguje – bez pokusů, omylů a ztraceného času?

Využijte know-how zkušeného odborníka na hubnutí, který vytvořil tisíce úspěšných redukčních programů, přesně podle požadovaných cílů, zdravotního stavu i životního stylu.

👉 Mrkněte na systém hubnutí 7/21 👈