Jak určit svou optimální formu? Zkuste nový pohled na ideální váhu Mnozí z nás se při posuzování své fyzické kondice spoléhají na číslo ukazované váhou. Nicméně, existuje metodika, která nabízí hlubší porozumění tomu, jaká by měla být vaše ideální váha. Odložte kalkulace BMI Ve veřejném diskurzu panuje mnoho zjednodušených pravd o tom, jaká by měla […]
