Fit and Slim Club
Bolest kyčle, artróza a rehabilitace – jak poznat problém a jak si účinně pomoct Trápí vás bolest kyčle (v třísle, při chůzi, v noci), loupání/přeskakování v kyčli, nebo řešíte artrózu kyčle (1.–4. stupeň) a rekonvalescenci po TEP? Na jednom místě najdete přehledné informace: od příznaků a vyšetření, přes rehabilitační cviky na kyčle a pomůcky po … Číst dál
Bolest kyčle, artróza a rehabilitace – jak poznat problém a jak si účinně pomoct Trápí vás bolest kyčle (v třísle, při chůzi, v noci), loupání/přeskakování v kyčli, nebo řešíte artrózu kyčle (1.–4. stupeň) a rekonvalescenci po TEP? Na jednom místě najdete přehledné informace: od příznaků a vyšetření, přes rehabilitační cviky na kyčle a pomůcky po … Číst dál
Naražený kyčel patří mezi častá zranění, která se objevují nejen u sportovců, ale i u lidí s běžným aktivním životním stylem. Může vzniknout po pádu, úderu nebo nárazu při běhu, fotbalu, kole či lyžování. Ačkoli se na první pohled nezdá vážný, naražený kyčel dokáže pořádně potrápit – bolest omezuje pohyb, brání chůzi i spánku a může se protáhnout na týdny, pokud se neléčí správně.
Bolest kyčle, artróza a rehabilitace – jak poznat problém a jak si účinně pomoct Trápí vás bolest kyčle (v třísle, při chůzi, v noci), loupání/přeskakování v kyčli, nebo řešíte artrózu kyčle (1.–4. stupeň) a rekonvalescenci po TEP? Na jednom místě najdete přehledné informace: od příznaků a vyšetření, přes rehabilitační cviky na kyčle a pomůcky po … Číst dál
Bolest kyčle, artróza a rehabilitace – jak poznat problém a jak si účinně pomoct Trápí vás bolest kyčle (v třísle, při chůzi, v noci), loupání/přeskakování v kyčli, nebo řešíte artrózu kyčle (1.–4. stupeň) a rekonvalescenci po TEP? Na jednom místě najdete přehledné informace: od příznaků a vyšetření, přes rehabilitační cviky na kyčle a pomůcky po … Číst dál
Masáž kyčle se může stát cenným nástrojem pro zlepšení mobility a zmírnění bolesti v oblasti kyčelního kloubu. Tento článek se zaměří na techniky masáže, její přínosy a doporučení pro praktické využití. V případě přetrvávajících potíží je důležité zvážit i podporu kloubní výživy, jako je EL-ELÁSTICO, která může pomoci při problémech s klouby. Úvod do problematiky … Číst dál
Správná výška postele po operaci kyčle hraje klíčovou roli v procesu zotavení. Vhodně zvolená výška usnadňuje manipulaci a snižuje riziko bolesti, což je při rehabilitaci zásadní. Tento článek se zaměřuje na to, jak vybrat optimální výšku postele, které parametry sledovat a jaké kroky podniknout pro zajištění pohodlného a bezpečného spánku po operaci. Také představíme kloubní … Číst dál
Valgozita kyčle: Co to znamená a jak ji řešit? Valgozita kyčle je stav, který se projevuje abnormální úhlem mezi stehenní kostí a kyčelním kloubem. Tento problém může vést k bolesti a funkčním omezením, přičemž příčinou mohou být jak vrozené, tak i získané faktory. V tomto článku se zaměříme na příznaky, diagnostiku, možnosti léčby a prevenci … Číst dál
Kyselina hyaluronová je přírodní látka, která se v těle nachází zejména v pojivových tkáních. Je známá svými zvlhčujícími a Regeneračními vlastnostmi a používá se v různých terapeutických aplikacích, včetně injekční terapie kloubů. Tento článek se zaměřuje na použití kyseliny hyaluronové v kyčelních kloubech a přináší cenné informace o jejích výhodách, mechanismu účinku a možnostech aplikace. … Číst dál
Totální endoprotéza kyčelního kloubu (TEP) patří mezi nejčastější a nejúspěšnější ortopedické zákroky současnosti. U většiny pacientů přináší výraznou úlevu od bolesti a návrat k aktivnímu životu. Přesto se může stát, že po operaci přetrvává bolest ve stehně či třísle. Co je ještě běžnou součástí hojení a kdy už může jít o signál komplikace?