psychosomatika
Cvičení Pro Duši: Jak Mentální Zdraví Souvisí s Tělesnou Aktivitou
Máte někdy pocit, že vaše mysl je jako bouřlivé moře plné myšlenek, které se neustále valí na břeh? Pokud ano, nejste sami. V moderním hektickém světě, kde jsme vystaveni neustálému stresu a tlaku, je péče o duševní zdraví stále důležitější. A jedním z klíčových kroků k dosažení duševní harmonie je pravidelná tělesná aktivita. Spojení Mezi … Číst dál
Mocná psychosomatika pro nemocné stresem
Co nám říká wikipedie: Psychosomatika jako pojem má svůj původ ve starověké řečtině a to z dvou slov „psyché“ – duše a „soma“ – tělo. Její úlohou je zkoumat vztahy mezi těmito dvěma slovy a to hlavně z vlivu psychických funkcí a pochodů na organizmus. Psychosomatické problémy Psychosomatická porucha je nemoc, která spojuje mysl a … Číst dál