3 cviky pro ploché břicho i o Vánocích

Autor příspěvku Autor: Jan Anděl
Datum příspěvku 14.11.2018
1 komentář u textu s názvem 3 cviky pro ploché břicho i o Vánocích

Cvičební plán.012 | Cvičení a EL-ELÁSTICO na klouby — Dejte si do těla první čtyři dny

Cvičební plán.024 | Cvičení a EL-ELÁSTICO na klouby — Provádějte pátý až osmý den

Cvičební plán.045 | Cvičení a EL-ELÁSTICO na klouby — Devátý až patnáctý den

Zde by vám druhý den měly při každém zasmání břišní svaly říci, že jste včera něco dělali – to je přesně ta cesta.

Doping pro svaly, klouby, šlachy ->>

Jan Anděl Výživový poradce

Jan Anděl je certifikovaný výživový poradce s více než 17 letou praxí. Specializuje se na tvorbu personalizovaných stravovacích plánů, zlepšení výživových návyků a redukci hmotnosti. Své služby nabízí jak v osobních konzultacích, tak prostřednictvím online poradenství. Jan je také aktivním autorem, který pravidelně přispívá svými odbornými články a radami do blogů a zdravotnických magazínů. Jeho filozofie je založena na přesvědčení, že zdravé stravování by mělo být jednoduché a dostupné pro každého.

See Full Bio

Štítky ploché břicho

1 komentář u „3 cviky pro ploché břicho i o Vánocích“

Srdečne’poděkování. Cvičím 6 minutovku přes 3 roky,tok jsem po razu a začnu zítra těma cviky. Foufám,že to zvládnu a po Vánocích se vrátím k lehk a střední náročnosti 6-ti minutovky.😘

1 komentář u „3 cviky pro ploché břicho i o Vánocích“

Napsat komentář: Dr. Lívia Chmelařová,MBA Zrušit odpověď na komentář